清宫手术是妇产科里较为常见的手术，运用较多的用于流产，但也用于癌变检查取样，或者其他需要清宫的症状。但不管是哪一种适应症治疗，都会损伤在子宫内膜，而子宫内膜在手术后会自行缓慢修复。但是如果如果没有休息好，或者饮食不健康，发生感染或其他的话就会延缓修复，甚至造成更严重的后果。

清宫后恢复子宫内膜方法

清宫手术一般适用于，通过手术器具将受精卵从子宫壁上刮取下来，这样一来会对子宫内膜造成严重的损伤，不利于女性怀孕。虽然在清宫后女性的子宫内膜会缓慢的恢复，但是速度比较慢，而在恢复过程中，如果能够自律的做到这三点，就可以加速子宫内膜的恢复，也有利调养身体健康，有助于备孕。清宫手术会对子宫内膜造成损伤

清宫手术后休息时间

清宫手术后的休息时间通常是按照病情所决定的，一般是半个月到一个月，因为清宫手术分为诊断性清宫手术和治疗性清宫手术，其中诊断性清宫手术对女性身体的损害较小，通常休息半个月即可，而治疗性清宫手术对女性身体的伤害较大，需要休息一个月才能恢复。

诊断性刮宫是用于了解女性子宫内密变化以及将内容物送病理检查癌变的一种诊疗手法，这种手法对女性身体的伤害算是比较小的，所以恢复时间也较短，一般诊断性刮宫后女性可以依自己身体情况，休息半个月左右便可以得到很好的恢复。

治疗性刮宫即用于我们俗称的人流手术中，具体过程是将受精卵从子宫壁上刮取下来，子宫内膜一般都会留有创伤，且女性身体的各个部位在受精卵形成时就开始逐步像孕期形式靠近，突的将孕期停止，身体机能需要长时间的恢复，而这种情况刮宫的女性则需要休息一个月才能恢复。

清宫手术流产是将受精卵从子宫壁上刮取下来

内膜恢复方法

对于清宫手术后的女性来说，术后休息的目的是为了让自己的身体更好的恢复，其实除了适当的休息之外，加速术后身体恢复的方法还有很多，下面就分享三个加速清宫手术后身体恢复的方法：

1.合理饮食：忌吃刺激的食物，多吃维生素和蛋白质丰富的食品；

2.注意个人卫生：术后保持个人卫生，保持外阴的干爽整洁；

3.避免感染：术后不能过早同房，也不能坐浴，这两种生活方式都容易诱发感染。

其实，清宫手术后的注意事项不在少数，只有从多方面多家留意，才能让自己的身体更好的恢复，也能避免术后出现某些后遗症，但若是术后护理不正确，那么不仅会使身体恢复时间延长，而且还可能出现某些并发症。