原发性高血压是一种常见的慢性疾病，对备孕过程中的女性来说，需要特别注意。那么备孕期间有哪些事情需要注意？备孕过程中存在哪些风险呢？

备孕需要注意的事情

控制血压：原发性高血压患者在备孕前应尽量将自己的血压控制在正常范围内。可以通过改变生活方式、饮食习惯和药物治疗等方法来达到这个目标。

生活方式：保持适当的体重、均衡饮食、戒烟限酒、定期锻炼等都是有效的控制血压的方法。饮食习惯：减少盐摄入量、多吃富含钙、镁和钾等元素的食物，如蔬菜水果、全谷类食品等。药物治疗：如果自我调整生活方式无效，医生可能会建议使用降压药物进行治疗。但在备孕期间要避免使用对胎儿有害的药物。

监测血压：备孕期间，患者需要定期测量自己的血压，以便及时发现并控制高血压的情况。寻全民健康生帮助：备孕前，建议患者咨询专业医生的意见。医生可以评估患者的身体状况，并根据个人情况给出相应的建议和治疗方案。

备孕过程中存在的风险

孕期并发症风险增加：原发性高血压患者在怀孕期间更容易出现、子痫前期、胎盘早剥等并发症，对母婴健康产生一定影响。

药物治疗限制：由于部分降压药物可能对胎儿有害，所以在怀孕期间要避免使用这些药物。这给控制血压带来了一定困难。

胚胎着床问题：高血压可能会影响子宫内膜的血液给予，导致胚胎着床困难，增加不孕的风险。

备孕期间如何应对

定期产前检查：备孕期间和怀孕期间要定期进行产前检查，及时发现并处理任何高血压相关问题。

调整生活方式：均衡饮食、适当锻炼和合理休息都有助于控制血压。此外避免接触可能导致高血压的因素，如精神紧张、环境污染等。

遵循医生建议：在备孕过程中要积极配合医生的治疗方案，并按时服药。同时在怀孕前咨询专业医生的意见也是非常重要的。

原发性高血压患者在备孕过程中需要注意控制血压、监测血压以及咨询医生的建议。备孕期间存在的风险包括孕期并发症风险增加、药物治疗限制和胚胎着床问题。为了应对这些风险，患者需要进行定期产前检查、调整生活方式，并遵循医生的建议。通过合理的管理和注意事项，可以提高备孕成功率，减少相关风险。