不过是自然怀孕还是做试管婴儿，都是需要高质量的卵子和精子进行结合的，如果女性发育不好的话，那么就会导致卵泡质量差，进而影响到女性受孕，降低试管婴儿成功率。针对卵泡质量差、卵泡发育不良等情况，不少女性都通过艾灸的方式来改善，一般来说都是通过艾灸灸中脘、神阙、关元、子宫等部位来进行调理的，感兴趣的朋友可以了解一下。

艾灸一般就是引燃由艾草叶制作而成的艾柱或者是艾灸贴，熏制人体的穴位起到治疗的作用。通过艾灸的方式可以直接刺激卵巢等生殖系统，促进卵巢功能的恢复，帮助卵泡发育成熟，提高卵子质量。一般短方案促排期间艾灸的穴位有大椎穴、关元穴、神阙穴、中脘穴、气海穴等。但是需要知道的是，艾灸是一种中医常用的方式，建议不要自己在家操作，去医院找专业的医生会比较好，以免操作不当对身体造成伤害。

短方案促排艾灸哪些部位

1、大椎穴

大椎穴位于人体的督脉上，后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷处，是人体督脉上的关键穴位。艾灸大椎穴具有温通经络、散寒祛湿、调节人体气血阴阳的作用，可以促进人体血液循环，维持人体气血阴阳的平衡，还能够疏通堵塞的经络，疏通淤积的经络，可以滋润卵巢，促进卵泡发育。

2、关元穴

关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。艾灸关元穴具有补益真元、固养肾气的作用，对卵泡发育有一定的改善，有助于促排卵。

3、神阙穴

神阙穴位于腹部，脐中部，前正中线上，约肚脐的1.5寸处，是任脉与足三阴经交会穴。艾灸神阙穴具有培元固本、回阳救脱、调理阴阳的功效，可以改善卵巢的功能，促进卵泡发育。

4、中脘穴

中脘穴位于人体上腹部，位置是肚脐直上4寸的部位，即胸骨下端和肚脐连线的中点。对中脘穴进行艾灸或者按摩可以改善人体免疫力，增强体质刺激中脘穴可使经络疏通，从而提高卵子质量，有助于卵泡生长发育。

5、气海穴

气海穴位于腹部，在脐下1.5寸，是任脉与足三阴经交会穴。艾灸气海穴具有行气活血、温经散寒、活血化瘀的功效，艾灸气海穴可以疏通任督二脉，调节人体气血阴阳，改善卵巢内分泌功能，促进卵泡发育。

以上穴位都是能够帮助女性促排卵的，正确艾灸这些穴位能够促进激素的分泌和延缓卵巢的衰老，建议女性在专业艾灸师的指导下进行，不可盲目艾灸，避免对身体造成影响。