孕妇中度贫血通常指血红蛋白浓度低于正常范围,但未达到重度贫血的标准。治疗上首先应从饮食着手,增加富含铁质的食物如红肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等。此外,维生素C有助于促进铁吸收,可适量食用柑橘类水果或其果汁。当饮食调整不足以改善贫血状况时,应在医生指导下使用铁剂补充品。常用的铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁等。重要的是遵循医嘱,定期复查血常规以监测贫血改善情况,并根据医生指导调整用药。同时注意避免与含钙或含磷酸盐的食物同服,以免影响铁吸收效果。在整个过程中保持与产科医生的良好沟通至关重要。
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