食物蛋白过敏是一种免疫系统异常反应,通常是对某种特定食物中的蛋白质产生过度敏感。这种过敏反应可能导致一系列症状,包括皮疹、呕吐、腹泻甚至呼吸困难。在期间,母亲的饮食对宝宝的健康至关重要,因为母乳中的成分受到母亲饮食的影响。
食物蛋白过敏常见的八大类包括:
牛奶及其制品鸡蛋花生大豆鱼类贝类坚果小麦这些食物中的蛋白质可能导致宝宝过敏反应,因此在哺乳期间,母亲应该特别注意避免食用这些食物。
如果怀疑宝宝对母乳中的某种食物蛋白过敏,母亲可以尝试排除这些食物一段时间,观察宝宝的反应。如果宝宝的症状有所改善,那么很可能是由于食物蛋白过敏引起的。此时,母亲应该尽量避免食用这些食物,直至宝宝的过敏症状完全消失。