三代试管婴儿过程中怎么提高胚胎着床率。胚胎移植后着床是试管婴儿过程中非常重要的一环。胚胎能否顺利植入会影响较终的成败，试管胚胎移植后的这段时间，对于很多人来说是一个非常艰难和关键的时期。那么我们该如何有效提高着床成功率呢？

提高三代试管婴儿胚胎着床的秘诀：

一、注意人工周期用药。

子宫内膜是胚胎植入的地方，若子宫内膜足够厚，血流量充足，细胞分裂良好，胚胎的植入率将提高，植入也较快。但如果女性子宫内膜太薄，血流不足，内分泌异常，胚胎就不容易植入。

医生需要根据病人的反应进行调整。高剂量雌激素可以有效促进子宫内膜细胞增生和内膜厚度。此外试管婴儿促排卵手术过程中，还可以使用HCG药物、低剂量阿司匹林等，扩张血管，增加子宫血流，从而促进子宫内膜生长。

二、积极治疗，配合调理。

用宫腔镜检查宫腔，找出是否有宫腔粘连、、子宫腔肌瘤或其它异常，进行治疗。移植前做宫腔镜时，可采用轻刮等方法调节内膜厚度。

三、饮食清淡，选择高蛋白食品。

食以清淡易消化为主，如粥、炖汤等有助于消化的食物。还可食用一些高蛋白食品，如牛奶，大豆，瘦肉，鸡蛋等。补充体内蛋白质。由于蛋白质能使女性身体更快地恢复功能，提高免疫能力，为胚胎的发育提供营养，促进其生长发育。这对胚胎植入非常有利。

四、尽量多休息，避免剧烈运动。

受精卵在移植后一般在离开试管婴儿前卧床1-2小时。尽量在48小时内平躺。别提重物，避免剧烈运动。但也别不运动，外出散步，是很有必要的，会提高植入率。

五、调整心态，放松。

焦虑症、抑郁症通过影响荷尔蒙或免疫系统的压力机制，对试管婴儿的妊娠结局有一定的影响。一些学者还发现，精神紧张的患者在植入过程中子宫内膜分泌的调节植入因子显著低于精神松弛患者。所以要调整心态，放松心情才有利于胚胎植入。

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