新生儿睡不踏实,2个月婴儿睡眠时间少怎么办?

2024-10-28 01:58:34

新生儿睡不踏实?2个月婴儿睡眠时间少怎么办?但如果孩子出生一段时间之后,依然睡得不踏实,经常会在夜里惊醒,那就要引起重视了,因为很可能是因为身体感到不舒服了才做出的“抗议”。而导致新生儿夜里哭闹的原因比较多,可能是缺钙了,也可能是上火了。这些情况都不严重,但也不可以忽视,更不可以盲目给孩子吃降火补钙的药物。

新生儿睡不踏实

孩子的睡眠质量不好会直接影响到身体发育,所以很多爸爸妈妈在发现这个现象之后心里都非常担心。另一方面,孩子睡得不好,每天晚上反复醒来哭闹,对大人的睡眠也是有严重影响的。为了大人的生活质量,为了能让孩子健康成长,大人一定要积极去解决问题。有儿科医生表示,新生儿睡眠不踏实在某些情况下是正常的。宝宝已经习惯了在妈妈腹部里的感觉,突然来到了新的环境,对周围有了陌生的感觉,自然会感到不安稳,所以刚出生的那几天,夜里出现哭闹也属于正常现象。

新生儿睡不踏实,2个月婴儿睡眠时间少怎么办?

2个月婴儿睡眠时间少怎么办

本来宝宝在两个月大的时候,每天有将近三分之二的时间是需要用来睡觉的。但不少新手妈妈却发现,自己的宝宝总是哄睡困难,有时好不容易睡着了却马上就醒了,没有建立良好的睡眠习惯,很多两个月大的宝宝总是会在夜间醒1-2次,有的宝宝夜醒后就很难入睡,从而导致宝宝夜间的失眠质量不好。之所以会出现这种情况,多数是因为父母没有给宝宝建立良好的睡眠习惯。有些父母甚至没有要帮宝宝建立健康失眠的意识,宝宝想什么时候睡就什么时候睡,宝宝醒了就哄着睡。

宝宝睡眠习惯不好,国内很多家长多是通过哄睡、奶睡甚至抱睡的形式让宝宝入睡。其实,这种让宝宝睡觉的习惯是非常不科学的,根据研究指出,无论是抱睡、哄睡还是奶睡,这些方式都容易增加宝宝夜间醒来的次数。

很多时候,我们眼中的新生儿都是吃完就睡,饿了才醒的小娃娃。很多大人不明白,为什么宝宝一天大部分时间都在睡。其实,3岁以前的宝宝失眠时间是很长的,睡少了反倒不利于身体的发育。根据美国国家睡眠基金会对婴幼儿睡眠时长标准,2个月大的宝宝一般每天都需要睡14-17个小时,最少不能低于11个小时,最多不能超过19个小时。

对爸爸妈妈们来说,小宝宝吃得好,睡得好,他们才能够放心,但是有一些小婴儿每天睡的时间却多了,本来两个月的宝宝也要睡20个小时左右,但是有一些宝宝每天睡的时间很短,两个月婴儿睡眠时间少怎么办呢,一起看一看。

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