一、炸鸡
夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男少、弱。此外,重金属镉、农药残留均对子产生毒。
有研究发现,少弱症患者的子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此,多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物,可以保证力充沛。
体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过,国外科学家针对接受该的患者进行液分析,发现子活力和密度下降,因此对医源损失应有所警惕。
心醒:在疾病方面,索静脉曲张可影响睾丸的生成,因此这类患者应早诊早治。
二、啤酒
如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。
如果在验血的时候,发现肾脏有问题,恐怕肾功能此时已经受损不轻了,与其等验血来了解肾脏,还不如平时就定期进行尿检,因为验尿是了解肾脏为简便快捷的方法。
三、咖啡
咖啡之所以具有神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会神振奋,活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为欲的减退。
心醒:平常感情起伏较大,交感神经容易兴奋的人,做爱前比较好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料,以免压抑副交感神经,减低欲。
四、豆腐
爱吃豆腐等大豆制品的男要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男的子数量明显下降。
这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年,研究人员跟踪调查了99名男。研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男,其每毫升液中只有4100万个子,明显低于少吃大豆制品的男。据了解,每毫升液中子数量少于2000万个就属于子浓度过低,容易不育。此外,这一联系在肥胖男身上体现得更为明显。
查瓦罗认为,大豆制品对男生殖系统,尤其是子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男体内雄激素的水平,从而导致一系列不良后果。
我国也曾有男科专家出,吃大豆制品过多会影响男子数量。近5年来,南京市大人小孩综合院男科医生潘连军一直在关注这一问题。他还发现,常吃大豆制品的男,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。
心醒:适量吃大豆制品,是避免男出现健康隐患的比较好方法。所谓适量,是指一周吃3次以下,每次100克左右。
五、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶、色素、香和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男荷尔蒙的分泌,对子的活跃产生负面影响,中断子在身体内的反应过程。
心醒:其实,在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸。
六、猪腰
很多人都喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,腰子更是成为很多男人的爱。近台湾医生警告:吃内脏身,当心重金属镉损不育。
肝脏、内脏、猪睾丸,想吃啥啥的人们,可得当心了,因为吃多了,不但不了身体,还可能不育。根据台湾长庚医院新研究,发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。心醒:这些被认为强的食物,含有高量的镉,不仅会造成子的数目减少,而且受着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受不易着床,影响受孕。