为什么男教师更容易患不育症

为什么男教师更容易患不育症

长时间站立影响子发育

长时间站立会加重索静脉曲张影响子发育，从而导致不育，这类患者占男不育患者的40%，群体非常庞大。如果患有索静脉曲张的教师长期站立，血液中的代谢废物便会影响子生成和发育。

　　无暇顾及生理健康

长期的粉笔灰污染、忙碌奔波、管理学生等等，无暇顾及自己的身体，更生理健康方面了。这也是男教师不育的原因。

常用手机

手机是生活、工作的必需品，很多人由于工作的需要，根本离不开手机，教师也是如此。手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。这种微波常常危害健康。对于男而言，除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往在劫难逃，如使子数量锐减、子活力下降等。

哪些食物能预防不育症

一、蛋白质

充足、优质的蛋白质可以高子的数量和质量，在瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质，蛋白质含有人体所必须的脂肪酸，它们通过人体自身的合成，只能从食物中获得，但是要注意蛋白质虽好，不能摄入过量，要保持营养的均衡，维持良好的营养状态。

二、矿物质和微量营养素

人体内的矿物质和微量元素都是对男的生育力有着重要的影响，比如，锌、锰、硒等元素。如果体内却锌会导致男腺功能下降，睾丸变小、很难硬得起来，子生成量减少，缺硒会使子的活动力下降，缺锰则会造成男子成熟障碍，呆滞子量减少。

三、含镁食物

镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，高男士的生育能力。建议男士早餐应吃两碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

四、高子质量的食物

子质量是决定男生育水平的重要因素之一，一旦出现少弱、子不液化、子畸形率高、死症等子异常，成功受孕的几率就会受到影响，严重可造成男不育。所以，高子质量是男备孕的必修课题，除了在日常生活中需要注意一些事项，健康饮食为关键的。