二胎如何控制生孩子宝宝

　　二胎想生孩子宝宝的

备孕计划如下：

1.每天早上喝大概300毫升左右的豆浆,每天喝500毫升左右的柠檬水。

2.一个星期吃两次海藻类的食物,另外都吃碱的食物。少吃肉类。

3.每天晚上数47克黑豆,泡水第二天早上起煮好吃掉,可以促排泡。月经干净后天吃,吃7天。晚上吃叶酸

4.月经结束后的第10天,12天,14天安排房事。对于排试纸很苏打水,我看还是都免了吧!

5.保持体重正常,该怎么样就怎么样,化化淡妆,穿穿高跟鞋,心情愉快放松,然后每天吃饭后去散散步,也有助于怀孕。

这就是我的怀孕计划,想生孩子宝宝备孕的妈妈我们一起加油,希望下个月我们都能好孕连连。

生孩子技巧

1 、饮食控制调节法

这种说法是指由食物的酸碱改变体内的酸碱度，以达到生孩子的目的。

想生**者必须注意;想生**子则应维持体内的酸环境。饮食控制是将食物分为酸、碱和中，男多吃酸食物，女吃碱食物，可以帮助生**;而男多吃碱食物，女多吃酸食物，则对生**较有利。

取饮食控制，要从准备怀孕的前一个月就开始。但是，我们一般不倡这种饮食方法，应倡合理、平衡的饮食，否则影响优生。食偏酸、偏碱的食物控制**是为了减少遗传病的发生。

但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生孩子，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。

取饮食控制，要从准备怀孕的前一个月就开始。但是，我们一般不倡这种饮食方法，应倡合理、平衡的饮食，否则影响优生。食偏酸、偏碱的食物控制**是为了减少遗传病的发生。

2、掌握排期

接近女方排的时候同房，容易生**，过了排期则容易生**。

3、改变阴道的酸碱度

房事前，用2%或2.5%的碳酸氢钠液冲洗阴道，可以增加生**子的机会。

4、高潮控制法

如果想生**，则在妻子到达高潮之后再射。因为子耐酸能力弱，如果在碱环境之中，则Y子比X子更活跃。

另一方面，如果女达到了高潮会分泌碱液，那么高潮次数越多，碱液也就分泌越多，对于Y子来说，便为其创造了更有利活动的环境。深情的抚爱，容易使女获得高潮，要在妻子获得高潮时再射。

5、把握同房次数

短期内交频繁，每次射量少，生**的可能大;反之则生**的可能大。

6、掌握阴茎插入的深浅

想生**，尽量将阴茎深深插入阴道后再射。因为酸环境对Y子不利，如果离宫颈入口远，那么受伤害的子就会增加。因此要将阴茎插入阴道深处在子宫颈管近的地方射。