泰国试管注意事项之如何进行身心调理为IVF加分！附流程时间安排！

从影响泰国试管婴儿的因素来看，身体自身条件可以说是影响因素中的大头，而由于心理状态是一个奇妙的过程，且容易受到各种的影响，又能影响IVF，所以身心调理之于泰国试管来说都是非常重要的。而有研究指出，在试管前做好心态调理和减压能够有效改善胚胎着床率和提高hy率，所以为了获得试管高成功率，保障顺利进行，那么身心调理就有必要了。这一点在泰国试管注意事项和hy攻略中也是经常出现。

那么赴泰试管婴儿如何做好身心调理，为加分呢？下面就针对这一点整理了一份注意事项，帮助大家顺利实施IVF。

在泰国试管服务的12年里，帮助了超过5000国内难育家庭成功赴泰归来，而面对各种各样的生殖难题，简单的复杂的，我们都能携手泰国主流的试管医院(杰特宁、BNH、碧雅威、全球生殖中心等)，力求以较佳的方案帮助大家实现hy。对此，在考虑试管诸多的影响因素，往往在进行泰国试管婴儿时则对从根源上着手，全面保障试管婴儿成功率。由于每个人的身体状况不尽相同，生育难题各异，所以试管婴儿若是要保障其成功率则需要对症诊疗，方可有效实现生育目标。即通过全面科学评估，科学调理，合理制定适合患者自身的诊疗方案，提高试管婴儿成功率，呵护母婴儿安全，让难育家庭顺利获得健康的宝宝。

科学备孕我们常常挂在嘴边的话题，同时也是高效的前提，因此建议国内难育家庭在赴泰试管之前可通过多种形式进行身体调养，和心态梳理，以提高生育力，以一个良好的身心状态进入诊疗周期，为试管加分。下面我们就着重从身体调理和心态调理2方面来做一个解析：

①身体调养：泰国试管临床实践证明，良好的生活习惯不仅能够给身体带来益处，同时对于试管也意义非凡，可为高质量的试管婴儿周期奠定良好的基础。具体夫妻可从以下这两个方面进行调养：一是从生活习惯上改善，即戒烟戒酒、不要熬夜、保持充足的睡眠；健康饮食，多食用蓝莓、草莓、西红柿等抗氧化类水果和食物。同时还可适当补充维生素、叶酸等，番茄红素和辅酶10，加上锻炼身体，进行有氧运动改善体内内分泌以及提高身体素质，可谓IVF打下坚实基础。二是从养护精子和卵子质量，生殖疾病出发以改善生育能力。其实第一点对于养护精卵有着非常重要的作用，但是除此之外疾病的治疗也是非常重要的。比如卵巢早衰，多囊，少精弱精，生殖炎症的治疗对于改善生育能力有着非常明显的效果，而做好这些则是能够直接改善做IVF的成功率的。

②心态调整：良好的心理状态是试管婴儿成功不可缺少的因素之一，因为紧张、抑郁、不安、焦虑的心情会影响女性的内分泌水平，造成内分泌发生紊乱，不仅影响排卵，同时也会阻碍胚胎的顺利着床，导致受孕失败。因此建议大家一定要调整好心态，放松心情，以一个轻松的状态进行周期，迎接hy。比如压力大，精神紧张的朋友可以适当的进行解压，看书看电影，听音乐，旅游，沟通交流，以及寻求专业的心理疏导都是可以尝试的。保持健康生活从一个良好的心态开始，所以生活中戒骄戒躁，遇事平和应对，加上日常健康管理那么就能拥有一个好心态了。

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