不良习惯造成女不孕错误赶走好孕气

不良习惯造成女不孕错误赶走好孕气

其实不孕状况很多都是由于不良生活习惯慢慢累积造成的，这也就是医学上所说的继发不孕。目前，大部分不孕都属于这种情况。

不良习惯一：经期同房——盆腔炎——不孕

从女生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。

不良习惯二：多次人流——宫颈粘连、输管堵塞——继发不孕

很多意外怀孕的**，碍于面子不肯到正规医院，而是自己药或者到私人小诊所中解决。不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输管阻塞等症状，这些都是继发不孕的原因。专家醒，育龄女应学会科学地避孕，如手术也必须在有条件的专业医疗机构进行，从而把人工流产的伤害降到小。

不良习惯三：压力过大——巢早衰——排障碍不孕

随着就业竞争加剧，不少职场女压力增大，紧张焦虑、神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧的神状态中，巢就不再分泌女荷尔蒙甚至不排，月经也就开始紊乱甚至闭经，这样就不容易怀孕了。专家醒，如果连续三个月月经不规律，就必须到医院就诊，检查巢功能。

不良习惯四：长期吸烟———内分泌失调———不孕不育

香烟中含有大量烟碱和尼古丁，进入人体后会造成全身血管病变，子宫血管也会因此受累。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统，影响巢功能，导致内分泌失调而引发不孕，还能使妇女绝经期前2~3年，倘若在怀孕早期吸烟还容易引发流产。

因此，有吸烟史且准备怀孕(或已怀了孕)的女要在医生的指导下制定戒烟计划，以避免流产。

专家醒白领女，不孕症的病因诊断和治疗是一个非常烦琐的过程，不是一个单方或一个验方就能解决的问题，所以正确的方法是一家正规的专业医院进行系统检查，然后根据病因进行综合治疗。

致命错误赶走好孕气

生活处理不好，不但影响生活质量，甚至可致不孕与不育;相反合理地安排好生活，则可高不孕、不育夫妇怀孕的机会。

一、生活习惯

在一些知识贫乏的农村，在不孕的妇女中，经期同房者相当多，他们错误地认为经期同房可高怀孕率。其实经期同房，刺激机体可产生抗子抗体，可引起免疫不育。还可招致细菌上行感染，输管发生炎症，或导致输管阻塞而致不孕。

有些夫妇为了预防尿路感染，养成交后立即起床排解小便的习惯，从卫生角度看，无可厚非。但不育夫妇长期如此未必妥当，因可致液大量外溢，特是在排期交，这个习惯就不能一成不变。

二、生活频度

作者调查在某康复中心就医的不育病人，大约有70%有交过频史，特是新婚期间每天交1～2次，持续至1～3个月的不乏其人。其中有部分不孕、不育夫妇至求诊为止，仍保持交过频的习惯。他们的心态是百发必有一中。我们知道，正常男交时射1～6毫升，内含子总数在3000万个以上，70%子有正常活动能力，但只有1%～5%到达子宫腔，后仅有一个子与子结合成为受。这说明子的淘汰率极高。如果夫妻交过频，子不应求，质量亦差，就会影响受。此外，子作为一种抗原物质，频繁地对女刺激，会使妇女不断产生抗子抗体，能使子发生凝集或失去活力，直接影响受。可见交过频，往往事与愿违。

美国生殖内分泌学家近的一项研究认为，子数特低的男不育患者，在一次房事之后30～60分钟再来第二次，将有助于高子含量，增加妻子的受孕率。他们对20名男子进行试验，结果有14人第二次射的子浓度高了一倍多，有5人的妻子怀了孕。这项研究显然与传统的理论是相违背的，但不育夫妇不妨一试。

三、生活时机

好排期交，可高受孕率。如周期为28天的，在月经来潮那天开始算到第14天为排日，月经周期不足28天的，计算方法可相应改变。每个月经周期一般只排一次子，子的寿命为18～30小时，所以应在24小时内与子相遇才能受。子在宫颈管中有可能存活1～2周，但其受能力，一般认为不超过48小时，由此推算在预定的排日前两天，预定的排日当日及预定的排日后一天各同房一次，受孕的机会就比较大。

测知排期的方法有：(1)基础体温测定：如体温曲线呈双相，则在体温上升前的那一天即为排日。(2)观察宫颈黏液的变化：妇女的月经周期分为干燥期—湿润期—干燥期，在月经期中间，当白带出现较多且异常稀薄，为湿润期，观察分泌物呈鸡蛋清样，清澈、透明、高弹、拉丝度长的这一天，很可能是排期。(3)使用夏娃仪：每月将口腔分泌物放入小杯中检测，通过仪器的电脑处理，可分析出排日。(4)使用避孕优生检测镜：检测时用舌尖将一滴唾液滴在载玻片上，风干或灯下烤干即可目测，每日检测一次，如出现典型羊齿状结构，即表示排，对图辨认，可在家庭使用。(5)一步法排检测：促黄体生成激素(简称LH)约在排前24小时达高峰，因此LH浓度的增升，成为测试排佳指标。(6)B超泡监测：可测知不孕患者泡大小及内膜厚度，据此指导合适交时间。本法优点是较准确，但要花费一定时间。以上六种方法测试时可1～2种，如能综合使用，效果更可靠。#p#副标题#e#

有些夫妇两地分居，习惯过星期六式的生活，长期如此很难碰到排期。遇此情况女方应预测排期，更改探亲时间，才能高怀孕机会。