月经不调吃什么比较好，一个月来3次月经是什么原因引起的

吃什么比较好？一个月来3次月经是什么原因引起的？避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。经的不规律主要原因是内分泌激素水平失调引起的，建议抽血查性激素六项，B超检查，根据结果情况用药调理月经。

月经不调吃什么比较好

调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。如果是因为月经不调而导致月经周期不稳定，这种情况可以采用雌性激素以及孕激素药物来进行调理，也可以用中药调理。如果月经量比较少的话，可以服用益母草，而月经量比较多，一般是需要用止血药。

一个月来3次月经是什么原因引起的

正常情况下女性月经周期一般为28-30天，提前或延后一周左右都属于正常现象，根据你描述的情况来看，月经周期过短，考虑与体内激素水平紊乱有关。建议首先去医院进行超声检查，看一看子宫附件的情况，排除子宫附件器质性病变，根据子宫内膜厚度，可以服用药物进行调理。

这个情况就不正常的了。建议来月经2到4天去医院抽空腹血，查性激素六项，看看是否内分泌失调。如果输卵管通而不畅，这种情况可能会正常怀孕，但也可能造成宫外孕。所以一定要先治疗，再怀孕。一个月来三次月经量多，考虑是内分泌紊乱导致的月经不调，建议比较好去医院检查，做妇科彩超，化验六项激素，对症用药治疗，平时注意保暖，避免着凉。

一个月来三次月经，是一种月经过频的现象。我们常把少于20天的月经周期，称之为月经过频，这种现象常见于卵巢性功能不足，黄体期萎缩和无排卵型子宫出血。一般来说，青少女卵巢功能尚未成熟容易出现这种症状，同时，女性在产后或者术后，或者受过精神创伤的，都很容易出现月经过频的症状，南湖妇科医院医生建议您到医院进行相关检查，以便确诊，对症治疗，注意合理的休息。

有些人来月经的次数很不对劲，一个月就来了三次月经，像这些情况的话肯定是会让人比较的担心的。所以很多的女性如果一个人才来三次月经的话肯定是非常的担心的。大多数的女性都会找到原因，但是这些原因不是那么好找寻的。