想要试管一次成功很简单！做好这3方面提高成功率

随着人工辅助生殖技术的不断创新与提高，试管婴儿的技术也在不断升级，做试管的成功率也越来越高。但是，从本质上来说，试管婴儿是一种通过人为干预来帮助怀孕的医疗技术。是一种医疗行为。即使技术发达，有的人一次就能怀孕，有的人需要两次、三次甚至更多次才能成功。那么试管怎样才能一次成功呢？

其实试管一次成功的案例还是有的，还有很多，但不是每个人都能成功一次。目前我国试管婴儿的一般成功率只有30%-40%，而试管婴儿的具体成功率不仅取决于试管婴儿医院的技术水平，还与女性的卵子状况、卵巢功能年龄、子宫内膜容受性、身体状况、胚胎状况、男性精子的质量、女性的情绪、饮食习惯等有关。

提高试管婴儿成功率的办法

因为试管婴儿的成功率和很多因素有关，比如身体状况、卵子质量、子宫环境等，一个试管成功是非常困难的。如果你想在一个试管中成功怀孕，你需要做到以下几点：

1. Ⅰ、身体检查 在做试管之前，需要做一个检查，这样可以更直观的了解自己的身体状况，比如子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征的成功率会比较低。然后了解情况后进行初步调理，成功率会高很多，等身体状态好的时候再进行试管婴儿手术。
2. Ⅱ、保持情绪稳定 大多数负面情绪都会影响女性的内分泌，内分泌失调会大大降低试管婴儿的成功率。试管婴儿期间，一定要放松心态，心平气和，在抱着希望的同时，尽量保持心情平静，避免心理负担过重。
3. Ⅲ、养成良好的生活习惯 健康状况决定了精子卵子的质量，进而影响试管婴儿的成功。但是，保持健康与良好的生活习惯密切相关，保持健康的饮食习惯和规律的作息习惯。一方面，人们在通过饮食补充营养的同时，也要避免试管里吃不到的食物。另一方面，要改掉熬夜的习惯，有充足的睡眠，为胚胎着床提供良好的环境。

试管婴儿技术在中国已经开展了30多年，能做试管婴儿的医院越来越多。想要试管婴儿成功，选择医院也很重要。选择试管婴儿医院主要从医疗硬件和人才技术力量两方面入手。