冬天到夏天儿童该怎么穿衣服?有了这些一年不愁了!

2024-11-14 14:09:44

给小孩子穿衣服一直以来就是一个问题,毕竟小孩子不懂得该换衣服就换衣服。新手爸妈稍微不留神,小宝宝可能就发烧感冒了。其实小孩子穿衣服也不能盲目穿的,不同的季节和气温需要穿不同的衣服。现在我们就来看看改怎么穿,对照起来可以省下很多麻烦。

儿童穿衣对应

宝宝们不像大人自知冷暖,他们需要爸妈们帮忙换衣服。

  • 0~4℃:棉质的长袖内衣裤+毛衣、马甲+较厚羽绒服+棉裤+长厚袜;
  • 5~7℃:棉质的长袖内衣裤+毛衣+较厚外套厚被+马甲+厚袜子;
  • 8~10℃:棉质的长袖内衣裤+毛衣+棉衣裤+羽绒服+厚袜子;
  • 11~13℃:棉质的长袖内衣裤+毛衣+棉衣裤+外套厚被上盖棉衣裤+厚袜子;
  • 14~16℃:长袖内衣裤+棉背心+抓绒衣服+薄棉裤子;
  • 17~19℃:长袖衬衣裤+棉衣+毛线裤+外衣薄被;
  • 20~21℃:长袖衬衣裤+马甲+厚羊毛衫;
  • 22~23℃:长袖衬衣裤+毛衣+马甲;
  • 24~25℃:常规长袖长裤+衬衫、薄毛衣开衫;
  • 26~27℃:短袖短裤,早晚注意添加衣物;
  • 30℃以上短袖衣裤。

当然具体的实际穿衣情况还是要看小宝宝的实际情况,根据身体情况穿衣。除此之外,给宝宝穿衣服还要讲究三大原则!

冬天到夏天儿童该怎么穿衣服?有了这些一年不愁了!

原则一:春捂秋冻常

言道“春捂秋冻”,人是恒温动物,体内有一套完善的体温调节系统,但对于宝宝来说,体温调节功能有待完善。根据中医观点小儿一般是阳气偏旺之体,所以妈妈也不要过早、过度为宝宝保暖。

原则二:手暖无汗为标准

妈妈可以根据天气预报、实际的气温变化和感觉,有计划地给宝宝增加衣服,以宝宝不出汗,手脚不凉为标准。穿得过多不但会影响宝宝自身耐寒锻炼,还会让宝宝更容易患上感冒等疾病。通常小宝宝穿着只要比成人多一件就行,大些的宝宝可以和成人一样多,甚至还可以有意让宝宝略微少穿一点,以锻炼御寒能力。秋季适当地感受凉意反而能增强孩子的体质,使宝宝不容易生病。

原则三:不要让衣服妨碍宝宝的运动

经常看到有些宝宝穿得太多,活像个小绒球;或者是穿着的衣服虽很漂亮,但不太适合运动,这些都会使行动尚不灵敏的宝宝活动起来十分不便,在客观上会减少宝宝锻炼的机会。相反如果穿着适宜,宝宝活动自如,运动量也会增加,这样更有利于提高他们肌体的抗病能力,增强体质。

Tips:

每个年龄段的宝宝穿衣服的要求都是不一样的,不能盲目穿多,也不能过于自信穿得太少。

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