高血压该如何调理？儿童高血压常见原因

高血压该如何调理？儿童高血压常见原因？针对病因治疗：肾上腺嗜铬细胞瘤引起的高血压，可以外科手术切除病变组织治疗；肾动脉高压可以介入手术放置支架治疗等。

高血压该如何调理

1.改变生活习惯：低盐饮食可以降低血浆晶体渗透压，减少血容量而降压；避免饮用咖啡、浓茶、酒类等引起血压升高的物质；避免熬夜、过度劳累、情绪激动等；戒烟、合理运动。

2.服用降压药物：根据自身状况选用合理降压药物，可以单药也可以多药联合使用。常用降压药物有氢氯噻嗪、螺内酯等利尿剂，硝苯地平、氨氯地平等钙通道阻滞剂，美托洛尔、比索洛尔等β受体阻滞剂，血管紧张素转化酶抑止剂如依那普利、卡托普利等及血管紧张素受体阻滞剂缬沙坦、氯沙坦等。注意用药需要遵医嘱使用，切勿自行用药。

儿童高血压常见原因

1.遗传因素。儿童血压高可能是遗传因素造成的，特别是儿童的祖父母或者父母等有高血压家族史，应该考虑遗传性高血压。

2.继发性因素。儿童出现血压高的情况和继发性因素有关，比如先天性肾动脉狭窄、先天性一侧肾畸形等导致的高血压。

3.不良生活习惯。儿童如果长时间生活习惯不好，比如经常吃高热量食物、高盐食物，再加上运动不足导致身材肥胖，就容易导致血压升高。

小孩高血压要注意饮食调理。患者需要严格限制钠盐的摄入量，烹饪时要少放盐，不要吃腌制食物；同时也需要避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，比如奶油、蛋糕、冰淇淋、油炸食物、煎烤类食物等等。患者需要多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如苦瓜、芹菜、西红柿、大白菜、苹果、香蕉等等；同时也需要适当吃一些蛋白质丰富的食物，比如鱼肉、大豆、瘦猪肉、鸡肉等等。

小孩高血压要注意日常护理。患者平时需要保证作息时间规律，不能熬夜；保持情绪平和，避免长期紧张、焦虑、生气，避免短时间内情绪波动过大。若身体较为肥胖，也需要适当运动来控制体重。

高血压是一种很常见的老年病，老年人高血压可能是因为血液浓度过高，或者是心脏运动力度不够，然而小孩子也可能出现高血压的情况，小孩子血液浓度一般正常，也极少存在心脏不好的问题。那么儿童高血压常见原因是什么呢，一起看看相关的问题。