做试管婴儿怎么样可以提高试管成功率？附详细明细清单！

不孕症的发病率逐年增加，越来越多的人选择或被迫使用辅助生殖来帮助怀孕，以实现分娩的目的。对于这次人力、物力和财力的怀孕之旅，每个人都想击中它。那么，试管的成功取决于什么呢？

0、、先把年龄拿好！

岁月不饶人，即使你是女神。虽然我们经常在网上看到各种冻龄，但时间是世界上最公平的。这把温柔的刀总是留下一些痕迹。

大量研究报告显示，20~24岁6%，25~29岁9%，30~34岁15%，35~39岁30%，40~44岁64%。年龄对生育能力的影响是不言而喻的。当然，是不可避免的。随着年龄的增长，妊娠期卵数减少，卵质下降，胚胎染色体异常率增加，导致流产率增加。

这与女性卵子中线粒体数量的减少、卵浆ATP含量的减少以及卵子中颗粒细胞的凋亡有关。女性衰老的自然规律无法改变，也没有改变生活的好策略。因此，如果你不再年轻，请快点分娩。

02、处理好你的宫腔环境。

当我们通过早期努力获得可移植胚胎时，你的宝宝即将来找你。它不需要星星和大海，只要有一个舒适的地方，你能做什么？

宫腔环境对成功妊娠有非常重要的影响。、子宫内膜炎、粘膜下子宫肌瘤或子宫形态异常（如子宫纵隔）是影响妊娠的常见不利因素。它们会肆无忌惮地破坏子宫丰富的土地，影响胚胎植入。以子宫内膜息肉为例，不孕妇女的发病率为7、2%~15、6%，体外受精不孕患者的发病率为32%。它就像春风吹来的杂草，杀死萌芽的种子；它也像海里的礁石，导致我们驶向成功的船只，触礁翻船。

我们如何改善未来婴儿的危险环境？一般来说，体外受精可以在怀孕期间进行宫腔镜检查。结果表明，84、38%的体外受精-胚胎移植失败是由子宫内膜和宫腔异常引起的，包括子宫内膜息肉、子宫内膜发育不良和粘膜下肌瘤、子宫畸形和子宫粘连。通过宫腔镜检查及时发现异常情况，完成子宫内膜息肉或粘膜下子宫肌瘤切除，可减少患者创伤治疗，消除受精卵床干扰因素，提高子宫内膜容受性，大大提高试管妊娠成功的可能性。

03、男性因素也要处理好！

生育是孩子共同完成的项目。有人认为生育是女性的错，更倾向于关注女性的因素。当门诊建议男性同时检查时，有人说不需要检查，男性没问题。其实这是对不孕症的误解。男性因素引起的不孕占不孕症的20%至30%。以下是一些影响试管成功率的错误。

一般来说，人们对女性美丑的评价是肤浅的、白皙的、美丽的，但我们对男性生育能力的要求并不是那么简单。精子的密度和活力要求精子游得更快，质量更强。同时，内涵不能丢失，即精子畸形率和碎片率也应符合标准。除了金玉，它不能失败。

一些研究发现，正常的精子形态率与高质量的囊胚形成率呈正相关。精子DNA碎片指数的增加会降低精子的前向活性，从而降低高质量的胚胎率和囊胚形成率，影响妊娠结果。随着精子碎片率水平的提高，妊娠率和活产率呈下降趋势。

吸烟、酗酒、频繁的热水浴、久坐、长时间骑自行车、熬夜都会影响男性的生育能力，导致男性精液质量从不同层次下降[9]。男性除了尽可能避免上述问题外，还应多吃优质蛋白质，如鱼虾、鸡蛋、瘦肉等，以提高精子质量。还可合理补充锌硒等微量元素。含锌量高的食物有：贝壳海鲜、动物内脏、谷物胚芽、芝麻、虾等，含硒量高的食物有：海带、墨鱼、虾、海藻等。

04、心理因素。

体外受精技术的发展给不孕夫妇带来了好消息，但面对未知，患者的异常心理问题越来越突出。不良的心理情绪会影响体外受精妊娠吗？调查结果、焦虑、抑郁等心理因素会导致下丘脑垂体肾上腺皮质轴激活，抑止生殖轴为下丘脑垂体卵巢轴（我们称之为生育轴），影响体外受精治疗过程中控制性超排卵的效果。情绪波动会刺激交感神经，释放过多的儿茶酚胺，导致子宫平滑肌收缩，影响胚胎植入，降低临床妊娠率。

如何解决这个问题？事实上，解铃需要系铃人。这里只提出一些建议，仅供参考。一方面，适当的运动可以使身体处于良好的生理状态，将体重控制在怀孕前的适当范围内，使怀孕准备容易中标，缓解我们的不良情绪。散步、慢跑、游泳和瑜伽都是不错的选择，或者你喜欢唱歌和跳舞。此外，夫妻之间更多的沟通可以帮助你从不同的角度看待问题，解决焦虑。

最后，面对体外受精帮助怀孕，大多数人会紧张和焦虑，甚至吃饺子，什么馅料咨询。与考虑得失相比，植被和树木，烧香拜佛，为什么不拿出较好的状态，状态是一个人较好的风水哟。