怀孕初期应注意什么?停经42天有怀孕反应吗?“停经多久有”的介绍在下文。最后提醒一下,孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等,不要穿高跟鞋。孕妇到了孕期的中晚期,应注意坐立姿势,背要直,腰部收紧。当提东西时,先屈膝,不可弯腰,以免腰痛。不管什么都是为了孩子的健康着想的。
1、孕期营养
孕妇需要平衡合理的营养:劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。
2、定期产前检查
为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况,孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始,孕妇应每月检查1次;妊娠28周后,每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况,应随时就诊。
3、足够的睡眠
孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠,如有条件,可以下午睡1-2个小时。孕中期以后,孕妇的最佳睡姿是左侧卧位,切忌仰卧。
对于备孕女性来说,最直接最明显的怀孕征兆就是停经。但是除了停经表示可能怀孕外,还有其他一些反应也意味着怀孕,而且每个备孕女性的怀孕反应是不一样,甚至有些都会被忽视了。停经只是怀孕后的一种表现,有些女性即使怀孕了也可能出血,可能是月经、也可能是先兆流产。因此及早发现自己是否怀孕,不仅是对自身的保护,也是保护胎儿。
月经延期一周以上没有来就要考虑可能怀孕了。妊娠4—6周,有的孕妇会出现早孕反应,如头晕乏力、想睡觉、食欲减退、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、呕吐等。
如果月经延期7天以上还没有来,可以到药店免费早孕试纸测试早晨的尿液,如果显示阳性就是怀孕了,显示阴性过三天再测试一次。但是早孕试纸有可能出现假阳性或假阴性,所以月经延期10天以上,建议到医院妇科检查HCG和B超可以明确是否怀孕。