怀孕也有小妙招？学会这些方法你比别人更“好孕”

2024-11-20 06:38:52

现在的夫妻一般将结婚和生孩子连在一起，结婚之后就立刻进入备孕状态，但是怀孕这件事情，有的人一次就能成功，有的人却备孕多年也没有反应。其实怀孕也是有技巧可以帮助提高成功率的。掌握了这些小妙招，可以帮助你更快的迎来“好孕”！

快速“接好孕”的小妙招！

排查身体疾病：其实很多夫妻基本都是想要生孩子就开始频繁的性爱，其实孕前检查是极为重要的。这种检查不仅仅是为了生出健康的孩子，重要的是看看你身体是否出现异常，如今是否会怀孕。所以建议孕前不仅仅要检查妇科病，而且还要检查激素以及甲状腺哦，激素是影响排卵的主要因素，而甲状腺解决了基本很快就会怀孕。
补充好叶酸：不管男方女方，备孕期补充叶酸可以有效防止宝宝的神经管畸形，除了预防70%的胎宝宝神经管畸形发生的风险外，还可以降低妊娠高血脂症发生的风险。备孕前3个月直到怀孕的整个阶段都是需要服用叶酸。可以服用叶酸片或者是饮食调理都可以，富含叶酸的食物有：动物的肝脏、深绿色蔬菜及豆类。
把握好排卵期：不少备孕的夫妻对于排卵期都是摸不着头脑，那只要把握好排卵期，那么怀孕就会极为的简单哦。那排卵期是什么时候呢?其实正常经期下月经前14天就是排卵期，而卵子的存活时间是半天的时间，精子则是可以存活两三天，所以在排卵期三天开始同房是很容易怀孕的。

Tips：

女性在35岁以后，生育力就会快速下降！女性的年龄和自然生育能力是一个呈负相关的关系，因为随着年龄增大，女性的卵母细胞数量会减少，质量也会有所降低，生育能力也因此下降。所以各位女性要在备孕的黄金时期学会这些小技巧，合理安排自己的生育时间，拥有一个健康可爱的宝宝。