母乳放保鲜可以放多久？取决于储藏温度_试管百科

2024-11-20 09:10:54

母乳是新生儿成长发育所需要的最佳食物之一，然而对于部分妈妈来说，由于工作等原因，需要将母乳放置在冰箱或保温袋中保存。那么母乳放保鲜可以放多久呢？

母乳放保鲜可以放多久？取决于储藏温度

母乳能否存放在常温下？

根据WHO的建议，新鲜挤出的母乳应该尽快使用或者冷藏保存。如果没有条件冷藏，则应将其存放在室温下最多不超过6小时。但是在高温、潮湿或者烟雾等环境下，则要缩短这个时间。

将新鲜挤出的母乳存入冰箱冷藏室内可延长其保质期，但是同时也有可能影响其营养价值。因为冷藏的过程中会使得蛋白质降解和脂肪氧化，从而导致其中的营养素流失。因此建议尽量在24小时内使用冷藏的母乳。

可以。将母乳放入冰柜中，可以保持其质量长达3-6个月。但是需要注意的是，在取出后需要进行适当的解冻处理，不能直接加热，应该采用温水浴来解冻。

可行。如果没有条件存储在冰箱中，则可以考虑使用保温袋来保存母乳。最好选择那些能够保持恒定温度的保温袋。但是需要注意的是，这种方式只适用于短时间保存（不超过3小时），否则会影响母乳的营养和质量。

Tips：

对于新鲜挤出的母乳而言，最佳方式是尽快使用或者在室温下保存不超过6小时。如果需要长期保存，则应该选择将其存入冷藏室内或者冰柜中，并在24小时内使用。另外使用保温袋来保存母乳仅限于短时间内（不超过3小时）。无论哪种方式都需要注意卫生和安全，并严格遵守相关规定，以保证母乳的质量和营养。