在家催生可以吃蓖麻油炒鸡蛋等。孕妇如果到了预产期,但是宝宝还是一直不发动的话,其实也是不用太过担心的,毕竟宝宝的预产期也只是医生估计的一个日期,实际情况可能会和女性的月经周期和身体情况有关,所以不准确也是有可能的。
有的孕妇到预产期的时候可能会存在不发作的情况,不过此时家长也不用太过担心了,毕竟这是正常情况,如果条件允许的话,孕妇尝试自己催产也是可以的,只要宝宝足月后,就可以生产了,所以不用担心宝宝是因为身体原因而不发作的,如果孕妇想要催生的话,可以尝试以下方法:
- 1. 吃蓖麻油炒鸡蛋:孕妇在预产期左右吃蓖麻油炒鸡蛋是可以帮助分娩的,而且这个菜也不会对孕妇或者宝宝造成影响的;
- 2. 吃菠萝:菠萝这种水果不仅维生素丰富,而且它还含有蛋白酶,对女性的宫颈能够起到软化的效果,所以说是可以帮助分娩的;
- 3. 散步:女性在预产期散步是可以帮助宝宝下降,胎头也能够快速入盆的,所以这种方式也是孕晚期常见的一种催产方式,不过要适量;
- 4. 刺激乳头:刺激乳头可以帮助女性刺激身体,产生宫缩,宫缩如果出现规律性的反应的话,就能够开始准备开宫口;
- 5. 温水沐浴:妈妈在洗澡的时候用温水冲洗腹部,能够让宝宝感受到水温,也能够帮助刺激宫缩,让女性进入分娩;
- 6. 穴位按揉:这种方法就是通过按揉合谷穴、三阴交穴,也是刺激宫缩的一种方法,不过如果找不到穴位还是不要乱按;
- 7. 让身体放松:女性在生产前身体会高度紧张,所以此时是更应该保持放松的,这样也是有利于让孩子能够快速分娩的。