怀孕初期每天吃苹果，到底行不行？

2024-11-21 01:12:06

怀孕初期可以吃苹果。对于不能吃苹果的人来说，可能是因为不喜欢苹果，所以对于一些不喜欢的东西会加重早孕的反应，比如恶心呕吐。事实上苹果富含维生素和矿物质，其中碳水化合物含量也相对较高，也含有果胶，孕妇吃了很好理吃苹果也能有效预防便秘。

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