孕38周老是假宫缩,可以通过运动护着乳头刺激来帮助破水,一般是正常的情况下,孕37周至41周之间可能自然临产,此时均为足月产,如果频繁出现假宫缩,并迟迟不发动,则需要及时采取措施,如果比较严重,建议去医院进行处理,比如注射催产针等等。
老是假宫缩就是不发动,具体可以采取以下方法来帮助破水:
- 1、早晚散步可以促使体内分泌催产素,帮助胎儿发动。或者适当爬楼梯、做家务。但应注意不要剧烈运动,避免出现疲劳,在运动的同时要注意休息,以免发生意外;
- 2、可以热敷以及按摩乳房,刺激身体产生宫缩,从而帮助加快产程。或者这些办法都没用的情况下,建议到医院在医生评估与观察下,给予药物催产治疗,注射缩宫素能够加强子宫收缩,进入产程;
- 3、产妇应该少量多次进食一些高热量易消化的食物,每隔2~4小时排便排尿1次,当宫缩间歇,可以靠在家人身上休息,放松情绪,可以帮助生产。