婴儿6个月18天，必吃的辅食都有哪些？

2024-11-22 09:42:40

宝宝到了一定年纪吃辅食都是从米粉开始的，慢慢的才会吃的种类越老越多，米粉之后可以考虑加以下辅食：

1、蛋黄

蛋黄是一个很好的辅食，一般都是将蛋黄用开水或者放进米糊里面，搅拌后即可，主要第一次添加的量要少，不能添加一整个;

2、菜泥

各种有机蔬菜也可以慢慢加入到辅食里，一般都是把蔬菜搅拌成蔬菜泥比较多;

3、果泥

水果由于太大，宝宝不好消化，主要也是以水果泥为主，注意要以能消化的水果为主;

4、肉泥

一开始以少油少盐的为主，后面可以慢慢加一些以肉类为主的高蛋白，可以开始尝试肉类，比如猪肝、鸡肉、牛肉、猪肉等都是可以的。

Tips：

记住每次添加的时候要从少到多，每天只能添加一种新的食物，每添加一种辅食，要观察三天，确保吃了之后不会出现过敏等情况。

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