孕妇可以吃牛蛙需要注意什么？如果不小心的话可能出大问题

孕妇在怀孕期间尽量不要吃发物或者辛辣刺激性食物。比如辣椒、胡椒等食物，否则会刺激到肠胃出现不适的症状。 由于牛蛙体内还是有很多寄生虫的，因此建议孕妈妈们最好不要食用蛙类以及蛙类的内脏或血液，如果需要食用的话，也一定要彻底煮熟煮透后再食用。那么吃牛蛙需要注意哪些事情呢？

孕妇可以吃牛蛙需要注意什么？

1、怀孕期间吃青蛙，最好选择去皮的牛蛙

• 在食用的时候，注意避免吃得太多，如果食用太多会引起肠胃不适。 在食用的时候最好是用水煮熟后，用来蘸酱油或醋。 因为蛙类本身就是有毒的，而且如果吃得太多会引起身体不适，所以建议不要经常吃青蛙，而且不要生食或半生食蛙类，以免中毒。
• 蛙类在吃的时候一定要充分煮熟，尤其是蛙内脏。 最好选择一些蛙肝、蛙头来制作菜肴。去皮牛蛙肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，其蛋白质含量比普通青蛙高出2倍多。

同时，其所含维生素 A比普通青蛙高4倍多，对促进儿童生长十分有益。 中医认为，蛙肉有补中益气、健脾利湿等功效。对于脾胃虚弱、营养不良、气血不足、小便不利者尤为适宜。 蛙肉还可治淋巴结核、风湿性关节炎等症。

2、食用青蛙肉要煮熟煮透

• 有些人喜欢将青蛙肉用酱油、糖、酒等调拌成青蛙肉酱，再配以葱丝、姜丝、辣椒丝等作料，这是很危险的。 吃蛙肉，最好别直接用嘴啃。因为蛙肉里面可能会含有一种叫裂头蚴的寄生虫，人若直接咬破其皮肤钻入脑内，即可引起感染。
• 因此在食用青蛙肉时，一定要将青蛙肉彻底煮熟煮透后再食用。 此外，最好不要生吃蛙类动物的肝脏和肾脏等内脏，不要在野外捉青蛙后即食用(特别是野蛙)，不要自行到野外捕捉青蛙，以防人或其他动物食用后发生中毒事件。

3、不能吃得太多

• 孕妇可以吃牛蛙，但是一定要注意量，如果食用过多的话，会对孕妇和胎儿产生不利的影响。 孕妇在怀孕期间是不能吃牛蛙的，牛蛙属于外来物种，在我国还没有被列入保护动物名录，而且牛蛙本身就是一种有毒的动物，如果误食可能会对胎儿造成伤害，此外牛蛙也属于发物，如果孕妇在孕期食用可能会引起身体不适。