3岁幼儿补钙为什么连续补了三个月就要停一停？

2024-11-25 22:30:17

3岁幼儿补钙连续补了三个月就要停一停主要是怕过度补钙影响健康。宝宝补钙主要是因为钙质的缺失可能会引起生长迟缓的情况，严重缺失的话会出现佝偻病、抽筋等情况，给宝宝适当补钙可以补充体内所需的钙元素，有助于宝宝生长发育，但是宝宝补钙三个月左右需要停止一段时间，因为过度补钙可能会导致钙质的吸收受到影响，补钙过量的话会引起骨骼脆弱的情况，而且严重的话也会出现高钙血症、碱中毒，给身体造成伤害。因为不同人补钙，对钙的吸收也不同，补充时间也会不一样，建议是先到医院做一个检查后，再进行补充，平时也可以对吃一些含钙丰富的食物，多吃晒晒太阳，对于缺钙的宝宝有好处。

建议给宝宝补钙时，补充三个月就可以了，主要是给宝宝过度补钙会影响带宝宝的健康，严重的话还会引起抽筋、高钙血症等问题，建议给宝宝补钙间隔一两天在补充一次，平时多给宝宝吃一些含钙丰富的食物，日日常生活中可以多晒晒太阳没给宝宝养成良好的饮食习惯，不挑食，多运动。以下是幼儿补钙连续补了三个月要停的原因：

1. 影响调钙能力：人体中有自我调节钙平衡的能力，在平时人体内当钙离子多余时会储存到骨质中，当体内钙离子少了会将骨质中的钙离子释放出来，如果长期补钙的话会打破这种平衡；
2. 高钙血症：一般是指血清离子中的钙浓度异常升高，当补钙过多是会影响血清钙与蛋白质的结合，严重的话是会影响到生命安全，所以当补钙到达一定量时需要停一停；
3. 其他：人体中的营养是处于一个稳定、平衡的状态，当钙元素补充过量在一定程度上是会抑制铁、锌等元素的吸收，可以会造成其他元素摄入不足，影响身体健康。

补充营养也是要讲究一个适量的，所以就要进行营养摄入的控制，所以才会有这么一个说法。如果过量补钙的话，反而会对身体产生一些副作用，所以一定要控制好补钙的剂量。

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