喝孕妇奶粉拉腹部怎么回事?孕妇奶粉里加燕窝好吗?奶粉品牌:如果喝一种孕妇奶粉腹泻,也很有可能是奶粉牌子的原因,可以换一个牌子的奶粉试试。如果还是无效,建议孕妈不要再继续吃奶粉了。只要合理均衡膳食就可以,多吃鱼肉蛋鸡及牛奶、蔬菜,5个月后补充钙,3个月内补充叶酸。
喝孕妇奶粉拉腹部原因很多,喝孕妇奶粉拉腹部的孕妈妈,应先认识喝孕妇奶粉拉腹部的原因,再进行解决。
1、空腹喝奶粉:奶粉不能空腹喝,空腹喝奶粉就会拉腹部,所以喝奶粉时要配上面包、鸡蛋等一些固态的食物,要慢慢喝,切忌一口闷。
2、喝的过凉:如果喝的奶粉不是用开水冲的,或者喝的时候过凉,也会引起腹泻。一般这种情况都是因为孕妈的肠胃不好,这类孕妈喝奶粉时不能和油性食物一起喝,特别是早上起来的时候,否则腹泻情况会加重。
孕妇奶粉里加燕窝好,首先孕妈要了解自己的营养状况,各大医院都设有营养门诊或保健门诊,孕妈可以去那里对自身的营养状况做一个全面的检查,看是否缺乏某种微量元素或矿物质,并请医生提出营养建议,根据自身情况选用孕妇奶粉。其次还得看孕妇自身的孕期反应,有的孕妇对味道很敏感,酷爱某些口味,或反感某些口味,所以应该根据孕妇口味来选购孕妇奶粉。
大品牌一般实力雄厚,各方面的条件比较成熟,也更看重产品的信誉度,因此,产品质量比较可靠,比较有保证。
1、注重营养素标注
选择奶粉时,要看其是否适合、满足个人的需求。孕妇奶粉的种类很多,不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。
2、查看包装
正规厂家的包装完整无损,平滑整齐,图案清晰,印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。
3、留意保存期限和生产许可证编号
仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全,以防免费获取到假冒、伪劣产品。
4、售价是否合理
根据国家标准的要求,孕妇奶粉的营养水准高。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求,适当添加国家规定的特殊配方营养素,如叶酸、dha等,能更好地满足孕妇的营养需求。因此,销售价格一般不会太低,市场中零售价格过低的孕妇奶粉孕妈咪在免费获取时应慎重考虑。