奶水不足经常手动刺激奶阵，有利于追奶吗？_试管文章

2024-11-28 14:22:23

可以追奶，乳阵其实就是喷乳反射，指哺乳期间乳房局部存在根筋膨胀和胀痛，奶水呈喷射状或滴水状迅速流出。而喷乳反射就是奶阵刺激法，刺激奶阵和乳头，可以引起垂体分泌泌乳素和催产素，将乳汁压向乳导管，从而刺激乳房生产乳汁。

奶水不足经常手动刺激奶阵，有利于追奶吗？

其实奶阵刺激法追奶原理是通过一定的按摩手法刺激乳房，利于疏通通乳腺导管，当再刺激乳头时，乳房血液流动速度加快，乳汁就象喷泉一样喷出，从而达到更好的追奶效果，缓解奶水不足的困扰。同时还能帮合缓解乳房隐痛、胀痛等不适症状，总之对哺乳期妇女有很多好处。

Tips：

此外，大家在手动刺激奶阵的时候一定要注意方式方法，刺激奶阵的方式很多，包括螺旋按摩手法、乳头刺激奶阵法、地心引力按摩法、垂直式按摩法这几种。大家可以根据自身实际情况来选择合适的按摩手法，按摩的时候注意力度要尽量轻柔一些，以免损伤到乳腺组织。如果后面有出现涨奶、酥麻感或紧绷感时，就说明追奶成功了。

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