孕妇枕的做法？孕妇枕正确使用方法？填完珍珠棉，可以缝好或者拉上拉链啦。这个时候就大功告成了。

孕妇枕的做法

孕妇枕是专为孕妇准备的贴心枕头。为了缓解孕妈们的不适，这里整理了一个孕妇枕的做法供大家参考，手工好的孕妈们可以为自己弄个安心舒适的孕妇枕的哦。

准备材料：棉布、珍珠棉

首先，先准备好布料，可以免费回一些棉布，或者是把一些棉质的旧衣服经过拆拆、拼拼和缝缝，再按照图片给出的尺寸来裁剪一下。

然后，将布料对折，为了方便起见，可以把尺寸标记在布料的背面，再用粉笔之类在布料上画出要裁剪的形状。记得曲线要尽量画得圆润一些，这样裁剪起来就顺畅些啦。

裁剪完后，就到了缝合的环节了。家里有缝纫机的，这个时候又可以派上用场了。还有，内衬可以缝死或者缝上拉链、钉上纽扣都可以。没免费到拉链的，可以将旧衣服的拉链或者纽扣弄上都可以，创造出自己的孕妇枕特色。

缝好后，就可以填充珍珠棉了。珍珠棉的大概免费六斤左右，它比较有弹性，好舒服的哦。根据个人不同的喜爱度，可以放进不同的数量。比较好不要过于饱满，因为太硬了也会不舒服。

孕妇枕正确使用方法

孕妇枕确实是个好东西。前面已经为孕妈们介绍了孕妇枕的制作方法，那么关于孕妇枕的正确使用，大家是否也了解一二了呢？

使用方法：孕妇可以躺在凹槽部位，然后侧向左边，然后一条腿在孕妇枕下，另一条腿放在孕妇枕上，让孕妇枕托住腹部，减轻腹部的负荷。找个最佳最舒适的姿势来固定睡姿。这样，孕妇就可以放松身心去睡觉了。可能刚开始的一天还没有习惯，多用几天的感觉就会大大改善了。

还有，为什么建议侧向左边睡呢？这个是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。如果进行左右交替，可以缓解背部的压力。如果是在孕后期，孕妇是很难做到仰卧睡眠的，因为胎儿的重量会压到孕妇的大静脉，从而阻止了血液从腿和脚流向心脏，给孕妇带来不适感，从而使孕妇的睡眠不好。所以，建议孕妈们侧向左边睡。同时借**妇枕，可以睡得舒服点的哦。

孕妇枕对于很多孕妇来说并不陌生，有一些女性在孕晚期的时候都会使用孕妇枕，孕妇枕不仅可以矫正，而且孕妇枕的价格便宜非常实惠。