腹部里胎儿一天睡多久，胎儿在腹部一天睡几个小时
2024-11-29 14:43:12
腹部里胎儿一天睡多久？孕妈腹部里的胎宝宝一天会睡12个小时以上。中晚孕期的胎儿胎动较多、较频繁时，应该是处于觉醒状态，当胎动很少甚至基本不动时，应该是处于睡眠状态，当然，胎动较平常明显增多或减少时，也不能排除胎儿缺氧、宫内窘迫的可能性，需要结合胎心监护、胎儿生物物理评分、胎儿超声等检查综合判断。
胎宝宝因为在孕妈的腹部里面，而且是闭上眼睛的，所以他们感受不到昼夜变化，一天时间里面有百分之九十的时间都是在睡觉，可能会睡一会儿然后又醒一会儿这样交替变化，虽然睡觉占了大部分时间，但依然会有小部分时间，胎宝宝会用来做其他的事情：
- 1. 在妈妈饭前饭后都是胎宝宝比较活跃的时间，比如晚上6-7点，早上7-8点，还有睡觉前9-10点胎宝宝也较为活跃，这时孕妈可以抚摸腹部和宝宝互动；
- 2. 胎宝宝还会在一些固定的时间醒来做运动，他们会伸伸腿伸伸脚，舒展一下四肢，也会把玩脐带，还会踢妈妈的腹部；
- 3. 胎宝宝在晚上睡觉的时候是发育最快的时候，所以建议孕妈在晚上10点前就躺在床上，和宝宝互动完后就尽快进入睡眠；
- 4. 胎儿也会闹脾气，当你和人争吵时，腹部里的胎儿会显得焦躁不安、踢来踢去，所以准妈妈们一定要保持心情愉快。
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