3代试管一次能成功率高吗？说起试管婴儿，相信大家都不陌生了，这是现时代很常见的**技术，成功帮助了很多不孕患者实现生育梦。三代试管婴儿成功率目前已经能达到65百分比以上，除了成功率比较高之外，对胎儿质量也有一定的保障，可以说是实现优生优育的一大技术。今天，全民健康带你来详细了解。

当然了，试管婴儿成功率就算再高，它也不能确保一次性成功，更不可能保证做了就一定会成功怀孕。要想提高试管婴儿一次性成功，备孕期做好以下几件事才是保障：

3代试管一次能成功率高吗？提高一次能成功可以这样做！

1、戒掉不良习惯

不良习惯括熬夜、抽烟喝酒、盲目用药等，这些都需要夫妻双方在进入周期前做出改变，以此增强身体体质。要知道，男方经常熬夜会导致精子质量下降，而女方则会影响身体体质。

对于男性来说，过了35岁之后，精子DNA的完整性就会变差，容易导致染色体畸形。而女性长期熬夜也会影响卵子质量，所以此时应该注意作息规律，以此提高精子数量和卵子质量。

2、调节好心情

试管婴儿成功率受很多因素的影响，压力大、精神紧张等都有可能影响卵子数量和质量。所以各位患者在备孕期不要太焦虑，这样很不利于整个试管流程进行。

备孕期间不仅要做好身体各项准备，心理准备也同样很重要。女性平时很容易敏感，胡思乱想，怀疑自己有问题影响治疗，这种状态也会导致内分泌紊乱。所以备孕期要注意放松心态，保持平常心。

3、保持营养均衡

孕前多吃一些富含锌的食物，这个对男性精子有一定的好处，以此增加受孕率。含锌食物对卵泡发育也有积极影响，同样也可以提高卵子活力，所以女方也可以多吃富含锌的食物，比如豆类、全民健康、白菜、牛肉等。

备孕期可以每天喝一杯豆浆，这个可以起到调整内分泌的作用，促使月经周期保持正常，坚持一段时间就能明显改善心态和身体素质。此外平时也可以适量食用红枣、无花果、山药等新鲜水果，这些可以保持面色红润、月经规律，同时提高卵子质量，保持孕育能力。

3代试管一次能成功率高吗？就讲到这里了，其实，试管婴儿一次性成功并没有想象中那么难，只要夫妻双方将身体调养至较佳状态，确保顺利完成促排卵、促排卵取精等环节，这样就能有健康的精子和卵子，从而为试管加分，进一步保证成功率。

第三代试管婴儿技术的到来，也让许多高龄女性看到了再次生育的福音，这项技术能够排除遗传疾病、挑选健康胚胎进行移植，让宝宝的健康状况更佳，这也促使更多人开始选择第三代试管技术。全民健康从事服务已经15余年，目前跟当地好几家资深三代试管婴儿医院均有合作，选择三代试管婴儿能够让您成功获得hy。