来月经天天躺着好吗？月经天天有怎么回事？注意相关的注意事项，在饮食上也要有所禁口。女性朋友可以适当放松心情，偶尔听听音乐也是一个不错的选择。出去散散心，呼吸新鲜空气，对提高身体免疫力也有一定的好处。

来月经天天躺着好吗

可以整天卧床休息，也可以适当活动，注意不要剧烈活动就好 指导意见：经期要多喝水，适当加强营养，注意休息，注意保暖，注意外阴部的卫生

根据你描述的这种情况，月经来了，如果不是很难受的话，可以适量的运动，多喝开水。老躺在床上，血液循环也是不好的。只要您不要着凉，不要吃辛辣刺激性的食物，是没有问题的。

1、不宜太劳累。经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。

2、不宜手寒凉。经期应注意保暖，避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。

3、不宜喝浓茶。经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生、经期延长或出血过多。

4、不宜坐浴。但在月经期，因为子宫颈口微开，仍然坐浴和盆浴，很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。

月经天天有怎么回事

1、妇科疾病

月经量多可能是由于炎症引发的，这里说的炎症是指妇科类的炎症，可能是阴道炎、盆腔炎或者是子宫内膜异位导致的月经量过多，因为这些妇科疾病都会让局部的血管变得非常的脆弱，在月经到来的时候才会出现血多不容易凝止，这也就引发了月经量大而且月经期比较长。

2、避孕方式不当

很多女心在进行性生活的时候没有过多的注意，不洁净的性生活很容易导致受到感染，或者是子宫环上的不正确，容易引起月经周期缩短、月经量会明显增多，之后还可能会往往伴随着月经后淋漓出血的一些其他的情况，因此平时注重自己的个人卫生和性生活卫生才能够有所保障。

3、血液病

这种情况比较少，但是也是有的，因为月经出血也和其自己体出血的现象是一样的原理，都是通过自身的凝血系统来进行控制的，所以如果出现了凝血系统产生疾病或者其他异常的问题，在月经上也会反映出来。

4、宫颈肥大。宫颈肥大是慢性宫颈炎一种，主要症状有月经过多，白带多呈脓性，痛经，下腹及腰骶部坠痛，或有尿频、尿急、尿痛及性生活出血等。严重的可引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连，导致不孕，增加诱发宫颈癌几率。

只有在自己的月经期才会从自己的体内排出淤血，不过也有的女生会出现月经天天都有的现象，这种现象就属于月经不正常的表现了。那么月经天天有怎么回事，上文由小编为你解答。