孕18周注意什么?孕18周宫高14正常吗?孕期疼痛:腰痛、腹痛、肋骨痛……怀孕期间你可能会遭遇各种疼痛,要怎么解决这些疼痛呢?孕期腹部不舒服是正常的,但是剧烈和持续的腹痛就要及时就医了;由于子宫长大会上推肋骨,所以肋骨疼是正常的,每天将双臂向头伸展就可缓解肋骨痛;如果你腰痛比较轻微,可以做按摩操,这个就是准爸献殷勤的时候了,让他学几招专业的按摩技巧来讨你的欢心吧!
1、预防铅污染:你有没有注意到日常生活中的铅污染?孕妇慢性铅中毒没有临床表现,但是会导致流产、早产、胎儿畸形等,所以一定要多加小心。不要用报纸包食物,不要用带漆的筷子和容器,不要吃皮蛋,尽量少到马路上,减少吸入汽车尾气。
2、学会测胎心:现在借助听诊器,你可以清晰的听到胎胎宝宝的心音了,胎心是胎宝宝像外界传递身体信息的重要方式,所以建议你和准爸学会自测心音,胎心的声音就像小火车在开动的声音,听上去是规则的、无间隙的,如果心跳不规律,时快时慢就可能存在问题,要及时向医生汇报。
3、每天数胎动:现在开始,数胎动该是你每天必做的功课了。一般是在早晨、中午、晚上各测一次,将三次测得的数值之和乘以4,就是12个小时的胎动数。在安静的环境下,注意力集中,将你的双手放在腹部上,用纽扣和糖果做标记,胎动一次就放一个纽扣到盒子里。
宫高和腹围是孕妇怀孕到了一定的时间段之后必须要测量的数据。这些数据可以直接反映出孕妇腹中的胎儿的生长发育情况。很多孕妇都是在孕20周之后,才开始测量宫高腹围的。那么,孕18周宫高多少正常呢?到底什么是宫高,宫高与孕周的关系是怎样的呢?
正常情况下宫高18周应该是18CM左右,注意休息营养补给,做好孕检即可。每个人的体质不同,可能宫高是不一样的,所以不需要担心,每天保持愉悦的心情对宝宝是很有好处的。
宫高测量可以估计胎儿体重。每次产前检查时测量宫高和腹围,有助动态观察胎儿发育,及时发现胎儿宫内发育迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常,使其有可能通过及时治疗得到纠正。
在怀孕的时候,子宫增大是有规律的,主要表现为腰围增加,孕妇的宫高和腹围可以推测胎儿的情况。
下一篇:没有了