剖腹产月子食谱安排?剖腹产三四天不排气怎么办?藕粉、鱼汤、肉汤等,分6-8次进食。产后的第三天就可以正常饮食了,、补充蛋白质,维生素。可以喝牛奶,吃肉类3-4两,鸡蛋,蔬菜,水果。保证产妇和婴儿的营养充足。
剖腹产的母亲和顺产的母亲的食谱是不一样的,而且她们的营养需求比顺产的产妇更高。所以也一定要好好安排剖腹产产妇的饮食,根据实际情况来选择,那么一起来看下剖腹产食谱安排吧。
剖腹产会有伤口,而且在生产后腹内压骤然减轻,肠子的蠕动比较慢慢,很容易便秘,所以在剖腹产后的6小时后食用一些排气类的食物比如萝卜,这样可以促进肠胃的蠕动,帮助排气,不导致便秘,注意要少吃那些容易产气多的食物,比如黄豆,淀粉等,防止腹胀。
当排气过后,就可以把流质食物改成半流质的,比如蛋汤、煮烂的粥等。
1.一般剖腹产后24小时后会出现排气,在48小时之后还未排气的话就需要调理的。剖腹产注意事项剖腹产术后建议注意清淡饮食,没有排气时不能进食的,建议你可以适当的下床活动,或是建议适当按摩小腹部,或是建议喝一些萝卜水,有助于排气的排气后注意事项剖腹产术后排气后就可以进食了,需要注意多喝一些容易消化的米粥,汤等食物,不要吃不宜消化的食物,是需要逐量的添加进食量的。
2.宝妈们在按摩腹部的时候,一定要距离伤口远一点,而且也不要太用力,以免影响伤口恢复。准妈们只要采用这些方法进行调理,就可以在很短时间内排气,排气后就可以适当的吃些流食或半流食,但是准妈们刚开始吃东西时一定要循序渐进,不要暴饮暴食。同时准妈们不要吃不易消化,刺激性强的食物,要多吃些富含营养无刺激的食物,这样不仅可以帮助准妈们排气,而且还会促进子宫和伤口尽快康复。
3.使用相关药物。在医生的指导下,可以通过口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况,必要时可应用栓剂或灌肠。但因为这个对于产后新妈妈而言,是比较辛苦而且可能会影响身体内部环境的,所以如非必要,不建议新妈妈使用。