怀孕初期体温变化?达到怀孕条件是什么?女性怀孕时的基础体温是呈高温状态的,一般体温要稍高一点,大约37度半到38度就是正常的,且会持续16周左右,这是因为孕激素具有升温作用,因此,导致女性怀孕后体温上升。但是,在怀孕初期的时候,出现发热,感到不舒服,建议比较好是到医院做检查。
在正常的情况下,女性怀孕初期体温会升高,可以说是到了一个低烧的状态,但是,到了孕中期从13周开始,体温就会恢复到原来的正常体温状态。所以如果连续18天体温都比平常略高,这样的症状也被认为是怀孕的征兆。
在女性怀孕的初期(1—3个月),女性怀孕初期体温会保持在一个较高的水平,如果您每天都对您的基础体温进行测量,您会发现,其测量的结果是一连18天体温都比平常略高,而且还居高不下,这样的症状也被认为是怀孕的症状之一。
要准确的掌握怀孕初期体温变化,是要排除一切干扰后测到的体温才算是真正的体温变化的。所以,要测量此时期的体温,其测量的要求比较严格苛刻,如:必须在连续熟睡5-6小时以后,醒过来不能有任何动作就要测量体温。
1.最佳备孕检查方法
有很多孕妈,在怀孕后,才知道,计划没有变化快的道理,特别是备孕检查,一定要提前至少3个月,因为可能有些项目合格,需要时间进行调理。
去医院备孕检查,医院的检查项目:传染性疾病、优生五项、宫颈筛、生殖系统、彩超检查、心脏检查、血液检查、微量元素、染色体检查,这些都是基本的。
甲状腺,不是备孕必检项目,看着不起眼,但10个人女人5个有这毛病,严重的不受孕,甲减数值太高,还影响宝宝智商,所以一定要提前检查甲状腺,治疗需要几个月时间。
还有一项就是牙齿的检查,孕期牙疼,不能吃任何药,孕后期,宝宝会吸收妈妈身体里大量的钙,牙齿会松动,怀孕前把牙齿一定修理好。
2.最佳怀孕季节
建议怀孕季节在5月、6月期间,第二年的3月或4月生,这样妈妈坐月子不冷不热,宝宝在妈妈身体里经历了炎热的夏天、寒冷的冬天,生出来后,百天后,正好是6月,天气暖和,新生儿也好护理,宝宝上学也不会同龄之间延后一年。
3.最佳受孕方法
成功率比较高受孕方法就是试纸测排卵法,先用试纸检测卵子的排放时间,当试纸出现2深色红杠时,代表强阳的出现,卵子即将在24—48小时排放,测到双红杠的当晚开始,连续4天造人,通过精子对卵子的“围追堵截”,实现精子和卵子的结合目的,成功怀孕
要锻炼身体
不论父亲还是母亲,身体各项功能正常是孕育一个宝宝的前提。而想要一个强健的体魄,就必须坚持体育锻炼,强身壮体 ,增强免疫力,还能在运动中放松疲惫和焦虑的心情。孕前锻炼的时间每天不应少于15~30分钟,一般比较好在清晨进行运动。推荐锻炼的项目:慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊游等活动。不建议长时间进行骑车活动。
要保持心情舒畅
别以为,只有准妈妈会患上“抑郁症”,其实情绪因素对男性性功能影响同样是非常显著的。对于那些时常忧郁、烦恼、或脾气暴 躁的男性来说,往往会造成大脑皮质功能紊乱,内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。
临床上对男性抑郁者进行干预后调查发现,其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此,准爸爸如果想顺利怀上宝宝,一定要保持良好 的情绪,笑对生活,懂得将压力化为动力。