母乳喂养的好处(冰箱保鲜母乳保存时间)
母乳喂养的好处？冰箱保鲜母乳保存时间？母乳喂养能帮助宝妈减肥，这点毋庸置疑。在孕期，产妇体内会存储了很多的脂肪和热量，通过喂宝宝吃母乳，可以加快自己体内内的新陈代谢，有助于消耗脂肪。根据研究表明，宝妈要是坚持每天都哺乳的话，就可以额外消耗大约500卡的热量，这对减肥瘦身很有帮助。
母乳喂养的好处
利于宝宝吸收营养
母乳的主要成分是：蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和微量元素等等，这些成分在母乳中的占有量十分合适，便于宝宝能更好的吸收营养。配方奶粉里面虽说可以添加这些营养物质，但营养物资占用比例，不容易让宝宝消化和吸收。有一些细心的宝妈发现，一直坚持母乳喂养，宝宝为什么会出现腹泻、厌食、大便酸臭的现象，这很可能是出现乳糖不耐受，宝妈可以在宝宝随餐中添加乳糖酶滴剂，如此一来，宝宝不用放弃珍贵的母乳，也可以更好的吸收母乳营养。母乳含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。
增强宝宝免疫力
母乳中含有极其丰富的免疫细胞和免疫球蛋白，宝宝坚持吃母乳，不仅长得白白胖胖，还能增强免疫力，让他少生病、发烧。宝宝免疫力高了，身体抵抗力自然会很强，一些细菌、病毒也就不敢侵扰了。
乳喂养减少了细菌感染的可能，母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑止大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。
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冰箱保鲜母乳保存时间
新鲜的乳汁一般可以在冰箱里保存24小时，如果是经过灭菌处理的母乳，可以保存一周左右，但是保存后的乳汁如果给宝宝饮用，一定要经过煮沸进行灭菌处理，保存期间一定要注意避免污染。
不建议保存太久的母乳给婴儿饮用，因为在保存期间奶水的营养成分，会被原本存在的有益菌群代谢掉，从而造成浪费，使婴儿的摄入营养不足。
1.室温保存，初乳可保存12小时，母乳可保存24小时。
2.冰箱保存室保存，0~4摄氏度，可保存8天。
3.保存可保存两周。零下19度以下可保存6个月，但是这样的母乳不建议给宝宝食用，因为营养成分已经丢失。
把母乳放置在冰箱可以分为保存和保存。保存可以在冰箱内放置八个小时，保存在冰箱里放置的时间可以长一些，零度以下可以存放三到四个月。在使用母乳储存的时候，一定要选择一些干燥、清洁的容器来进行储存，可以选择一些食品级别的不含BPA的，也可以使用密封盖来封紧的一些硬质的塑料瓶或者是玻璃瓶，都可以来储存母乳的。但是玻璃瓶不适合用来保存，容易发生冻裂，所以可以选择一些硬质的塑料瓶来进行储存，也可以使用一些专用的包装袋来储存比较的便捷。母乳喂养是非常好的一种喂养方法，而且母乳是针对宝宝最佳的一种饮品，可以提高宝宝身体的抵抗力，减少一些疾病的发生，有利于宝宝的健康发育。
如果有某种原因，不能及时地哺乳，可以将乳汁吸出来储存于储奶袋中，放在冰箱里保鲜，在4度左右不超过48小时。如果在室温下也就是20-30度的时候，不超过4小时。如果要是放在零下15度-零下5度的冰箱当中，储存的时间可以达到6个月。给孩子吃奶的时候，一定要把乳汁烫热以后才能喂孩子，不能直接从冰箱里拿出来喂孩子，这样太凉，会影响孩子的消化。在取奶的过程当中，一定要注意卫生不能让细菌污染，储存的时间会更长。
