辅酶Q10是一种存在于人体细胞中的辅酶,与能量生产密切相关,尤其在心脏、肝脏等器官中含量较高。它并不是激素,而是一种类似维生素的物质,对维持身体健康至关重要。
1.抗氧化作用
辅酶Q10可以帮助中和自由基,保护细胞免受氧化损伤,有助于减缓衰老过程。
2.能量生产
辅酶Q10在线粒体中发挥重要作用,参与细胞内能量的产生,特别是对心脏等高能量需求的组织至关重要。
3.心脏健康
辅酶Q10有助于维持心脏肌肉的正常功能,减少心血管疾病的风险。
尽管辅酶Q10与激素都对身体健康至关重要,但它们的作用机制不同。激素是身体系统产生的化学物质,具有调节生理活动的作用,如甲状腺激素、雌激素等。而辅酶Q10是一种辅酶,主要参与能量代谢和抗氧化过程,并不属于激素范畴。