树柿子的功效：孕妇可不可以吃树柿子

树柿子的功效？孕妇可不可以吃树柿子？树柿子还能够解酒。柿子能够促进血液中的乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害，从而达到解酒的功效。

树柿子的功效

1、柿子中含有丰富的果糖以及葡萄糖，可以为身体提供能量。

2、柿中含有大量的维生素c，各种维生素，胡萝卜素，还含有钙，铁，锌，硒等多种微量元素，可以补充人体所需的维生素以及微量元素，柿子中的维生素含量非常的高，维生素c是人体不可缺少的一种物质，参与人体生化反应的各个阶段，而且维生素c还具有抗氧化性，可以清除自由基，具有美容养颜的作用。

3、柿子还具有润肠通便的作用，柿子中含有丰富的膳食纤维，有润肠通便的功效，可以有效的缓解便秘的症状。

4、柿子有保护心血管的作用，有助于稳定和控制血压，软化血管，增加冠状动脉的血液给予，对于改善心血管功能，也有一定的帮助。

5、树柿子能够润肺化痰、生津止渴。柿子里面含有丰富的营养成分，具有清热去燥、润肺化痰、生津止渴、健脾等功效。

6、树柿子能够止血凉血。食用新鲜的柿子有凉血止血的功效，它可以用于咽干、口舌生疮，治疗咳血、便血、出血、吐血等功效。

孕妇可不可以吃树柿子

柿子含维生素很丰富，怀孕是可以吃柿子的，在怀孕的时候胃口都会比较差，这种情况下食用一些水果是能够非常好的增强食欲，柿子中的营养也是比较的丰富，同时柿子在怀孕期间食用还可以缓解便秘，起到预防妊娠高血压综合症的情况。

孕妇可以吃树柿子，不过少量就好，多了对于孕妇还是没有好处的，因为树柿子里面所含的鞣酸这种成分会将钙中和掉，导致钙质不能被孕妇吸收，引起孕妇出现缺钙的情况，因此对于本身就容易大量流失钙质的孕妇来说，还是不要吃太多的树柿子，解解馋就可以了，在吃的时候也尽量不要吃皮，皮上面的鞣酸成分更多。

另外树柿子里面的糖分还是比较高的，如果孕妇吃多了对于其血糖也是很有影响的，会让一些容易得孕期糖尿病的女性，增加发病率。

食用柿子的时候尽量要选择常温下的柿子，避免太过于寒凉以免对孕妇的胃肠道造成损伤引起腹泻。不过不要空腹吃柿子，容易引起结石发作，胃部疼痛。平时孕妇要多注意休息，不吃辛辣刺激的食物，规律生活。

树柿子在秋天会大量上市，柿子果肉软烂，特别合适老人和孩子食用。