冥想可以帮助缓解压力,但对水平的影响尚不确定。研究表明,冥想可以降低压力激素,有利于心理健康。FSH是调节生殖功能的重要激素,目前尚无直接证据表明冥想会明显影响FSH水平。
冥想与生殖激素
冥想有助于降低压力:研究表明,通过冥想减少压力激素的分泌,如皮质醇和肾上腺素。但对FSH影响尚不确定:尽管压力可以影响生殖系统,但冥想对FSH的具体影响尚未得到充分研究。
科学研究与结论
冥想有助于缓解压力,但其对FSH水平的影响尚不明确。如果你担心生育能力问题,建议咨询医生,了解更多关于冥想和生育健康的信息。