试管促排造成卵巢早衰是一个日益受到关注的问题。对于受过试管促排治疗的女性,如何应对潜在的卵巢早衰风险至关重要。
卵巢早衰可能表现为月经不规律、月经周期缩短、经期变少,甚至出现更年期症状等。这些迹象提示着卵巢功能的减退,应及时关注。
定期体检至关重要。通过定期的妇科检查和血液检测,可以及早发现卵巢功能的异常变化。其次良好的生活习惯对于保护卵巢健康至关重要。充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动都有助于维持内分泌平衡,减少卵巢受损的风险。
心理健康也与卵巢健康息息相关。情绪波动大、长期处于紧张状态的女性更容易出现卵巢功能异常。因此及时排解压力、保持良好的心态对于维护卵巢功能至关重要。