产后月经少可以吃什么中成药?贫血来月经吃什么好?第二种是益母草。益母草一直都是调节女性经期的中草药。 益母草具有滋阴养血,调经等功效,是一种对女性非常好的药材。益母草适用于妇女月经不调、产后血晕和淤血腹痛等症状。益母草的药效温和,产后的女性可以将益母草煮水或者煲汤喝。 可以将益母草和生姜煎水后备用,等白粥熟之后,倒入益母草姜汤汁继续熬煮,如果不喜欢苦味的人还可以加入蜂蜜调味。但是益母草不宜吃多,所以月经不调的症状好了之后就不宜再吃。
第一种是当归,当归是补气血的中药材之一。当归具有养血活血,调经止痛的功效,对于血虚淤滞而引起的月经不调有较好的效果。所以当产后女性出现经前腹痛、腰酸腿痛、面色苍白、甚至闭经的状况的时候可以试着住当归红花瘦肉汤喝。将猪瘦肉洗净切片后和当归、红花、红枣(去核)一起放入锅中,加适量清水,用文火煮2小时后调味食用。
1、姜汁薏苡仁粥
材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。
作法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。
功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿。
2、藕莲饮
材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。
作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。
功效:具有清热凉血,止血固经之功效。
3、山楂桂枝红糖汤
材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。
作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
4、韭汁红糖饮
材料:鲜韭菜300克,红糖100克。
作法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。
功效:具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。
5、月季花茶
材料:夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。
功效:具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。