早孕的症状有哪些 为什么怀孕皮肤会变黄
早孕的症状有哪些？为什么怀孕皮肤会变黄？你知道自己怀孕了，那么在需要的时候，就小憩15至30分钟。告诉你的家人，朋友和同事，你的确需要这些休息时间。并向他们求助，设定你个人的休息时间表。
早孕的症状有哪些
1、停经
或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。有些妇女与平时相比，可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前，没有发现以下所说的任何一种症状。
2、只是感到“怀孕了”
这个症状可能就是你现在浏览该网页的原因。很多女人相信她们有预言怀孕的能力。而她们的直觉经常是对的。或许，你只是感到异常：劳累，情绪化，经常作呕，头晕。你也可能有胃痛、便秘，或许，你发现自己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许，你也会感到RF疼痛，或RF过度敏感，或者，你只是感觉到自己与平常很不一样。
3、疲劳
怀孕的其中一个早期症状就是：疲劳。你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动，会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。
为什么怀孕皮肤会变黄
怀孕后一部分孕妇面部出现黄褐斑，这是由于怀孕后体内雌、孕激素大量增多，促使黑色素增加所致。面部长斑的孕妇若被太阳光照射，会加速黑色素合成，加重褐斑，所以要尽量避开强烈阳光照射。妇女一般后面部褐斑会变浅或完全消失。在怀孕期间多吃些蔬菜及水果、优质蛋白，保证充分睡眠有利于少生褐斑、雀斑变浅。
1、巧用膳食调理孕妇皮肤变黄
维生素C是消除黑色素的最佳“战士”，可以抑止黑色素的产生，防止黑色素活跃。皮肤发黄的孕妇平日可以吃更多富含维生素C的水果和蔬菜，水果包括柠檬、苹果、草莓、猕猴桃等。蔬菜包括花椰菜、菠菜、青椒等。此外，孕妇比较好避免食用含有更多色素的食物，如浓茶和咖啡，这不仅会损害胎儿的健康，还会加剧孕妇皮肤的泛黄。
2、充分利用孕妇护肤产品改善黑色和黄色皮肤颜色
孕妇的皮肤变黄了。使用孕妇的护肤品来改善肤色可能是最直接、最快和比较有效的方法。那么孕妇应该选择什么样的护肤品来改善她们的暗黄色皮肤？亲保湿大米系列是孕妇的好选择。它富含大米提取物，可以抑止黑色素的形成，改善怀孕期间黑色和黄色皮肤的颜色，使皮肤焕发光彩和青春，并帮**妇摆脱难以展现的黄色皮肤的尴尬。
