怀孕血糖高能吃稀饭吗?怀孕血糖高有什么症状表现?

2024-12-10 16:42:52

怀孕血糖高能吃稀饭吗?怀孕血糖高有什么症状表现?每天的主食量控制在二两以内,增加绿叶蔬菜的摄入量,适当走路散步,两餐之间少量水果,经常监测血糖已经尿常规,希望对你有所帮助。升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。

怀孕血糖高能吃稀饭吗

高血糖的人不但要限制饮食,而且不建议吃稀饭,因稀饭升血糖的作用特别的明显,比普通的米饭还要厉害,这是由于大米做成稀饭后,其糖分会溶解而变成糊精,糊精更容易被人体吸收而升高血糖,所以比较好不要吃稀饭。

无论是白米稀饭还是小米稀饭什么的都比较好不要吃,主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

怀孕血糖高有什么症状表现

孕妇在妊娠期血糖高症状为非特异性的表现,包括进食次数及进食量增加,体重增长较快,体重指数增加,引起胎儿的体型偏大,加重分娩的困难。并且发生频繁反复发作的霉菌性。有糖尿病家族倾向,体重指数较高的高龄产妇,需高度警惕妊娠糖尿病的发生。

1、多尿:不仅指尿的次数增多,而且尿量也明显增加,24小时内可有20多次,尿量达2–3升甚至10升之多。尿液泡沫多,尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈、(8。9~10mmol/l),排入尿中的糖增加,于是尿次数与尿量增多。

怀孕血糖高能吃稀饭吗?怀孕血糖高有什么症状表现?

2、多饮:尿多之后使体内的水分减少,引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮。应当指出的是,糖尿病的诊断标准,明显低于肾糖阈,所以在未出现多尿之前可能就已确诊为糖尿病了。另一方面,老年人肾血管硬化,而使肾糖阈升高,所以血糖很高,而尿中无糖,也不会出现多尿:再者,老年人中枢神经感受性减弱,尽管体内水分丢失明显,而口渴中枢无感觉,也不思饮,这也就是老年人常见、死亡率很高的糖尿病非酮症高渗性昏迷的原因。

3、多食:由于血糖不能进入细胞,不能为细胞利用,刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食,且进食后无饱腹感,造成进食次数和进食量都明显增多。应当注意的是在2型糖尿病早期,由于高胰岛素血症的关系,使血糖利用加快,而出现餐前的明显饥饿感,甚至出现低血糖,这往往是2型糖尿病的首发症状。

4、消瘦:体内葡萄糖利用减少,脂肪分解增加,蛋白质合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿症状,体内水分的丢失更会加重消瘦症状。同样,病程时间越长,血糖越高:病情越重,消瘦也就越明显。

5、疲乏无力:血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量所致。据报告2/3糖尿病患者有无力的症状,甚至超过消瘦的人数。

6、容易感染:糖尿病影响免疫功能,以致抵抗力降低,容易出现皮肤疥肿,呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症,且治疗困难。

孕妇血糖高怎么办

孕妈是一个非常需要小心照顾的群里,因为她们的体质非常的特殊。比如说有些人在孕前血糖很正常甚至还经常有血糖低的症状发生,但是自从怀孕之后却莫名其妙的成为了高血糖。其实孕妇血糖高是很常见的,如果超过了指标还是很危险的,了解怀孕血糖高的症状表现是十分必要的。

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