巧克力的危害是什么 吃巧克力会推迟月经吗
巧克力的危害是什么？吃巧克力会推迟月经吗？很多人喜欢在早晨或者饭前吃巧克力，殊不知这是非常不好的习惯，巧克力很容易让人产生饱腹感，而且吃过巧克力之后，再去吃饭的话，还会导致不吸收，严重的还有可能会有腹泻的症状。容易引发头疼巧克力当中含有可能给会引起头疼的活性酸，经常被头疼困扰的朋友们要少吃巧克力哦。影响牙齿发育巧克力的主要成分是可可粉，主要是兴奋中枢神经的，里边可能还有添加糖精，会影响到牙齿的发育。
巧克力的危害是什么
巧克力吃多了只会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多（30%以上）的食品一样，巧克力吃多了也会造成腹部疼（比如胃痛、腹胀、腹泻等）。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇（食用过多会引起胃痉挛或腹泻）。巧克力是高热量食物，不宜多吃，一般来说，每次吃三十克左右就可以了。
吃巧克力会推迟月经吗
其实月经期与巧克力没有多大关系，当然不管是经期还是非经期，或别的食物的使用都是应适量的。其实吃巧克力和缓解疼痛没有多大的关系，吃巧克力只能让你感觉镇定一点，或许你喝红糖水更能缓解轻微的疼痛。更多事实证明巧克力适用于月经来临前几天，所出现的情绪不稳、焦虑郁闷的经前症候群，因此会有月经期间可以多吃些巧克力这样的说法。因此，在经期适当吃一些巧克力是有所好处，但也不能多吃，吃多了对身体不好。
吃巧克力不会推出月经,反而如果因为子宫偏寒而,它们往往伴有月经量少,经期延迟的问题,且月经来时子宫会严重收缩疼痛,排经较不顺畅.再次期间可以在来月经时吃点巧克力(或者喝姜汤,红糖水)缓解不适.因为高热量的甜食能够增加血液循环,减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛,所以有助於缓解经痛.而巧克力又含有大量的单糖,可使糖份迅速为人体吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛,头重也有缓解的作用.
高热量的甜食确实可以增加血液循环,减缓平滑肌的收缩和血管的痉挛,所以有助于缓解经痛,而巧克力又含有大量的单糖,可使糖分迅速为人体吸收,并且巧克力还有大量咖啡因,对女性的痛经也有缓解的作用.但也不能过多的口服巧克力.影响月经的因素有很多,比如说剧烈运动,环境的改变,受到了惊吓或者是药物的影响,吃了不干净或者生冷的东西,还有就是心理压力过大,以及没有休息好,还有就是得了妇科炎症,都会影响月经的正常来潮.偶尔一个月或两个月推迟或提前5-7天都是正常的。
