血糖高应如何选择鱼类食物,血糖高怎么降下来

2024-12-13 05:57:44

血糖是指血液中含有的葡萄糖含量，血糖升高，也就是糖尿病，如果不及时控制，会导致很多疾病，如冠心病、脑血管疾病等。因此许多患者得知血糖偏高后，都会关注饮食，尤其是选择鱼类食物时要尤为留意。

血糖高怎么办

Tips：

血糖高的患者在选择鱼类食物时要特别注意，不要吃高脂肪的鱼类，应多吃低脂肪的鱼类，并多吃一些虾、蟹等海鲜，还要注意烹饪方式，以及适当补充维生素C，定期检测血糖水平，才能保持血糖的健康水平。

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