孕妇能不能食用白果？

2024-12-14 13:14:58

白果是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素。但是孕妇在食用白果时需要谨慎，因为白果性味甘平，具有收敛作用，容易导致胎气不通，引发不安，甚至可能引起流产。孕妇在食用白果时应该谨慎选择，适量为宜。

孕妇能不能食用白果？

孕妇食用白果的注意事项：

选择新鲜而成熟的白果，避免发霉或变质的。食用白果时比较好将其煮熟，以减少其对胎儿的潜在影响。孕妇食用白果的量不宜过多，一次比较好不要超过10粒。如有不适症状出现，应立即停止食用白果并就医。

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