月经快来时腰会酸吗？来月经腰特别酸怎么办？

月经快来时腰会酸吗？来月经腰特别酸怎么办？大部分的女性在来月经前时都或多或少的有腰痛的症状，这可能是患上了经前综合症，正常情况下这种现象是正常的，这种症状主要是跟女性经期的体内激素分泌变化有很大关系，平时的生活习惯也容易导致来月经前腰疼，因此女性要做好腰部的保暖工作，在月经前后不要穿露背的衣服，如果感觉后背有些凉的话可以绑个热水袋。这样疼痛就可以明显减轻了。

月经快来时腰会酸吗

快来月经时腰疼可能是痛经引起的，所以女性在来月经前要做好保暖措施，做好相关的护理工作，不要碰凉水，比较好在这期间也不要同房。平时的饮食也不要吃特别甜或是咸的食物，应该多些一些鸡肉，鱼肉或是新鲜的蔬菜，也不要干太重的活，避免劳累。

月经前腰痛很有可能是患上了某种妇科炎症，如果女性是腰骶部出现酸痛，同时白带也特别多的话，可能是患上了盆腔炎或是阴道炎。如果女性朋友感觉腰膝酸软，但白带看起来清稀，也没有任何异味的情况，就有可能是患上了附件炎或是宫颈炎，这个时候建议女性去医院做相关的检查，确定自己是得了哪种妇科病后再采取相应的治疗方法。

来月经腰特别酸怎么办

1、平时注意腰部的保暖。特别是在经期前后就尽量不要穿露背装了，如果感觉后背冷则可用热水袋绑在腰上减轻疼痛。

2、睡前喝一杯牛奶，加点蜂蜜不仅可以有效的消除痛经的感觉同时还能缓解经期情绪不稳定等问题。对于减少经期的失血量也有一定的帮助呢？

3、注意避免过于劳累，特别是避免久坐，久站等不良姿势，经期应该适当的调理生活习惯，多注意休息，避免剧烈的运动，适当的放松。

4、平时要多注意营养均衡，特别是在月经来潮之后身体的血液肯定是要损失的，因此要适当的增加营养，特别是蛋白质，铁质等营养素的摄入。

在快来月经的时候，一些女士可能会出现腰酸的情况，也有一些女士可能会出现腹部疼痛和腹泻等情况不同的女生在月经的时候所表现出来的症状是不一样的，那么来月经腰特别酸怎么办,月经快来时腰会酸吗。