之前有小伙伴向咨询:自己的月经有时候一个月来两次,有时候两个月来一次。去孕前检查,检查结果是月经失调,巢孕激素水平偏低。
就很急切来问要怎么办?是不是会影响怀孕?要怎么调理才能备孕成功?
什么是月经?
具备生育功能的正常女每月有一个子从巢排出,经输管到达子宫腔。如果没有遇上子,子几天内死亡。随着巢周期变化,子宫内膜改变其组织形态。若无受形成,植入子宫内膜,子宫内膜发育到一定时期便会脱落出血,这就是月经。
自测,你的月经正常吗?
月经正常是指月经周期、经期、经量正常,并在月经期间仅有轻微的不适,不影响正常的生活和工作。
正常的月经周期为21-35天(两次月经天的间隔时间)月经经期为2-8天,平均4-6天正常月经量为20-80ml,如果月经周期、经期或出血量出现异常,排除器质病变以后,我们就称之为月经不调或月经失调。
调月经,从改变生活习惯开始
由于下丘脑-垂体-巢轴的主要生理功能是控制女发育、正常月经和功能,同时它还参与机体内环境和物质代谢的调节,受到大脑高级中枢的影响。
如何改善或预防月经不调的发生:
改善不良的生活习惯、环境因素和神因素以免影响到腺输出而引起月经失调
减缓工作中的压力,让心情放松,情绪的异常波动都必然干扰中枢神经的正常工作,从而影响到决定月经变化的巢功能的调控,使月近期紊乱
远离电磁波和噪音
勿滥用药物,不吸烟,不盲目减肥
经常参加锻炼,如游泳、跑步快走、做有氧操等,因为运动可以增强体质、保持体型,还可以缓解神压力
注意饮食的均衡和多样化
注意保暖,尤其在经期,应避免淋浴、涉水、游泳、吃冷饮等。
这些“月经不调”,需用药治疗
当一名女在准备生育的时候,如果月经期间只出现某些微小异常,可以暂时观察。
因为不育症是指在生活正常的情况下,无避孕措施2年而未受孕者。所以即使排功能有点问题,在两年时间里仍有可能受孕,这存在一定的机遇问题。但是如果女的月经周期非常异常,而你和丈夫在尝试了一年后还没有受孕的话,就应该寻求专业医师的帮助了。
月经周期紊乱
月经周期紊乱表现为经期长短不一,出血时多时少,甚至大量出血,有时先有数周或数月停经,然后又发生阴道不规则出血,血量往往较多,持续两到三周或更长时间,多见于青春期和围绝经期,常示为无排功能子宫出血。
●注:功能子宫出血往往需要应用激素进行止血、调整周期和促排治疗,用药比较复杂,用药期间不能轻易减量和停药,因此必须在医生指导下用药。
月经周期缩短
若只出现月经周期缩短这一现象,则可能是黄体功能不足引起的月经失调。
可以自测基础体温,如果基础体温双相,但排后体温上升缓慢,上升幅度偏小,高温相持时间短(9-10天)基本可以诊断,当然如果能取子宫内膜进行病理检查,则更能明确诊断。
●注:治疗可以用促排药,促进泡发育和排,促使正常黄体形成,或使用hCG促进及支持黄体功能,或使用天然黄体酮充黄体分泌的不足。
经期延长达9-10天,经量多
这往往是黄体萎缩过程延长导致子宫内膜不规则剥落。也可以自测基础体温,基础体温双相,但下降缓慢。
●注:治疗方法为:自下次月经前10-14天开始。充孕激素,也可以使用hCG。
功能失常引起的月经失调
对于有生育要求的对象,在调整月经周期后,医生会促排治疗,一帮助受孕。这时准备怀孕的夫妇所要做的是要调整好自己的身体,配合医生的治疗。
早发现 早治疗
作为女生殖功能成熟的标志之一的月经,是随巢周期变化,子宫内膜周期脱落及出血。
月经不调的女备孕要注意以下几方面的问题:
1、要查清楚月经不调的原因,临床上导致月经不调的原因中以内分泌紊乱为常见,所以需要先做激素六项检查,括促泡成熟激素、促黄体生成素、雌激素和孕激素、泌乳素、雄激素等六项激素,根据检查结果,调理月经;
2、器质病变:如巢肿瘤、子宫肌瘤等均可引起月经失调。由于月经不调会影响到正常的排,那么当然也会影响到怀孕。
所以对于月经不调的女一定要先检查治疗后,再准备受孕。
排期共有几天
女人的生理期般是28-35天左右,其中有几天是排期,有几天是安全期。那么月经过后几天是排期?女人月经后几天是排期,排期有几天?在对不孕夫妇进行诊治时,会强调交的时机和频率很重要。
实际上,男子排出体外后在女生殖管道中平均的存活时间分为:阴道0.5~2.5小时,宫颈48小时;子宫24小时,输管48小时;而一个子从巢排出在输管存活约为12~16小时;受的发生是在输管的丘或附近。
女人月经后几天是排期?排期有几天呢,很多女朋友喜欢用安全期避孕法来避孕,那么,还有的女需要快速怀孕,需要了解排期的只是。那么排期测试方法有哪些呢?济南天伦医院 专家指出:女的月经周期有长有短,但排大多发生在下次月经来之前14天左右。
女人月经后几天是排期?排期测试方法有以下几点:
基础体温测试法。通过每天的基础体温的测试来推断什么时候是排期。一般女在排期都会有体温升高的现象。根据这个原理就可以很好的掌握女的排期。
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