宫寒的注意事项是什么，宫寒月经会越来越少吗
宫寒的注意事项是什么？宫寒月经会越来越少吗？又叫下焦虚寒。是由于身体阳气受损所致，如下肢，腰部保暖不足及寒凉食物摄入过多等影响的。现在状态不能判断是宫寒状态。平时适量的吃一些寒性的食物，平时多吃一些羊肉，大枣对健康比较好。
宫寒的注意事项是什么
宫寒的症状是非常明显的，对女性的身心健康也会产生一定的影响，如果出现了宫寒的症状，应该有一个好的治疗方法，平时多注意合理的身体保健，避免出现了腹部疼痛和月经失调的症状，宫寒的患者外出的时候应该多穿衣服，可以有效的缓解病情，避免出现宫寒引起的其它方面并发症，预防女性宫寒引起的不孕症的产生，宫寒的患者日常注意事项也是非常重要的。
宫寒月经会越来越少吗
宫寒体质已经形成，对于女生来讲，是个坏消息。因为宫寒可能会影响到女性的怀孕生子大计，还会使女生看起来比同龄人老。还有，宫寒不是单指子宫寒冷，而是涉及范围广到整个生殖系统，因此宫寒严重的女生，其实在现代医学来说就是泛指多个妇科病的来源。这样的女性朋友，平时在吃穿住行，对于改善宫寒体质都非常有用，可适量的多吃些温热性食物，比如像生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等，这些食物都具有很好的驱寒温补作用。
经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。这种状态在自然界看来，相当于天空中没有了太阳.阳光、空气、水分、土壤是万物生长繁衍的四大要素，阳光排第一。如果没有阳光赐予的暖和温度，大地永远是严冬，子宫也是一样，寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，种下的“种子”发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。
虽然西医查过“是正常”，但不能完全确定内分泌就没有问题。另外，宫寒是中医上的说法，有宫寒，可能会造成月经量过少等情况。建议女性，注意休息，适当加强营养。月经干净后口服乌鸡白凤丸进行调理，一般是可以调理3个月，大多数会恢复正常。
