绝经后的调理方法，月经不调啥时检查好？

绝经后的调理方法？月经不调啥时检查好？绝经以后的卵巢出现衰退的状态，所以这个阶段也要注意防潮的保养，可以适当的保持有规律的性生活，避免女性提前进入更年期。

绝经后的调理方法

当绝经现象出现以后，女性的身体素质会呈现一个下滑的状态，所以只有在绝经以后注意一些生活方面的调理，才能使身体达到健康的水平状态。今天小编就和女性朋友们一起分享一下绝经后的调理方法。

1，女性在绝经以后，首先应该在饮食方面得到有效的调理，比方说要多吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其是一些豆制品，能够改善女性的内分泌，所以绝经后的女性一定要多吃一点，同时尽量的少吃一些高脂肪和含糖量比较高的食物。

2，绝经后的女性，一定要注意心理方面的调节，因为在绝经期会出现焦虑，暴怒和情绪失控的一些不良反应，所以女性一定要在平常的时候多听一些舒缓的音乐，避免精神受到过度的刺激和过分的激动。

月经不调啥时检查好

1、内分泌检查时间：月经不调需要进行内分泌检查，这项检查是在月经开始时进行，建议可在月经的第2-4天左右做一个基础值的检测，然后再根据基础值的结果，医生会告知排卵期、卵泡期还是黄体期，然后会再做第二次检查，之后会根据这2次检查的结果来进行对比，从而找出导致月经不调的原因。

2、B超检查时间：月经不调患者如果要做b超检查的话，时间可选择在月经干净后的三到五天进行，通过B超检查可看出子宫、卵巢及盆腔等情况，有利于发现子宫、卵巢及盆腔有无肿瘤及其它病变，因为这些病变也是可影响月经而引起月经不调的。

3、细胞学检查时间：这项检查主要就是通过采集病变组织脱落的细胞，然后在涂片上染色，看它有无细胞变异情况，这项检查主要是检查卵巢功能及排除恶性病变的可能。检查时所以采集的病变细胞主要在子宫或卵巢部位，而细胞学检查需在月经干净后的3-5天进行。

4、活组织检查时间：这个检查也是要在月经干净后的三到五天进行的，活组织检查就是从患者的身体上有病变部位切下一小块病变组织，对其进行病理切片检查，以确定病变的性质，一般用于肿瘤的诊断。对月经不调的女性来说，主要是检查子宫、卵巢有无癌变现象。

5、X线造影检查时间：这项检查是通过宫颈口向子宫内部注入碘剂，然后在X线下与周围组织形成人工对比，从而让管腔显影，这样可更好的了解子宫及输卵管内部情况。通过这项检查不只可提示输卵管是否通畅，阻塞部位，同时还可观察到子宫腔形态。这项检查要在月经干净后的3-5天内检查。

不同的检查项目都有相对应的最佳的检查时间以及一些检查条件，比如要进行妇科检查的B超，就要在女性的膀胱憋满尿液之后检查才比较有效果。月经不调去医院进行检查时也应当注意这些问题。